Ciasto z mikrofali waniliowe
Opublikowano: 11.04.2023 r.
Mąka pszenna, mleko, jajko i ekstrakt waniliowy – oto główne składniki szybkiego, waniliowego ciasta z mikrofali! W kilka minut przygotujesz pyszną, domową słodycz, która idealnie wpasuje się w każdą sytuację, gdy najdzie cię ochota na coś słodkiego. Przepis jest prosty, a efekt zaskakująco smaczny!
Składniki dla 2 porcji:
- Mąka pszenna typ 500 - 160 g
- Cukier - 40 g
- Olej rzepakowy - 45 ml
- Mleko 2% - 150 ml
- Proszek do pieczenia - 4 g
- Jajko - 1 szt.
- Ekstrakt waniliowy - 3 ml
Liczba porcji: 2
Będziesz potrzebować:
- kuchenka mikrofalowa, kubki
Przepis krok po kroku
- Do miski wbij jajko i dodaj pozostałe składniki. Całość dokładnie wymieszaj na gęstą masę.
- Przelej do dwóch kubeczków.
- Wstaw do kuchenki mikrofalowej i podgrzewaj 3 minuty.
Komentarz dietetyka
To opcja, która zawiera dość sporo cukru, więc nie powinna gościć w menu zbyt często.
~ Patrycja Czerwiak, psychodietetyk, dietetyk kliniczny