Tortilla - węglowodany

	tortilla	tortilla pełnoziarnista
	na 100 g	na 100 g
Węglowodany	49.38 g	45.89 g
Węglowodany przyswajalne	45.88 g	36.09 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	3.50 g	9.80 g
Sacharoza (cukier)	0.60 g	b/d
Glukoza	0.38 g	b/d
Fruktoza	0.28 g	b/d
Skrobia	38.38 g	b/d
Laktoza	0.00 g	b/d

Powyższe wartości to jedynie dane szacunkowe zebrane we wskazanych poniżej źródłach. Dokładne wartości mogą się różnić w produktach różnych wytwórców, dlatego zawsze sprawdź dane zawarte na opakowaniu. Powyższe dane nie mogą być podstawą do dalszych wyliczeń.

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/index.html
https://fdc.nal.usda.gov/index.html

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w tortilli oraz jakie alergie mogą powodować. — Tortilla - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ile węglowodanów jest w tortilli?

W wartościach odżywczych składników pokarmowych w szeroko pojętej kategorii węglowodany możemy wyróżnić kilka konkretnych wartości odżywczych, takich jak węglowodany przyswajalne, błonnik (inaczej węglowodany nieprzyswajalne), ale również sacharozę (czyli cukier), glukozę, fruktozę, skrobię czy laktozę. Informację o wszystkich tych składnikach odżywczych tortilli.

Dowiedz się również:

Sprawdź ilość węglowodanów dla produktów powiązanych z tortilli

Przepisy z tortillą

1 2 3

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z tortillą

burrito kcal, enchiladas kcal, fajitas kcal, pizza z tortilli kcal, quesadilla kcal, tortilla kcal, tortilla wegetariańska kcal, tortilla z kurczakiem kcal, tortilla z warzywami kcal