Popcorn - węglowodany
popcorn (prażona kukurydza w ziarnach) | Popcorn karmelowy | |
---|---|---|
na 100 g | na 100 g | |
Węglowodany | 80.10 g | 79.10 g |
Węglowodany przyswajalne | 77.20 g | 73.90 g |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 2.90 g | 5.20 g |
Sacharoza (cukier) | b/d | b/d |
Glukoza | b/d | b/d |
Fruktoza | b/d | b/d |
Skrobia | b/d | b/d |
Laktoza | b/d | b/d |
Powyższe wartości to jedynie dane szacunkowe zebrane we wskazanych poniżej źródłach. Dokładne wartości mogą się różnić w produktach różnych wytwórców, dlatego zawsze sprawdź dane zawarte na opakowaniu. Powyższe dane nie mogą być podstawą do dalszych wyliczeń.
Źródła danych:
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167550/nutrients
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167552/nutrients

Ile węglowodanów jest w popcornie?
W wartościach odżywczych składników pokarmowych w szeroko pojętej kategorii węglowodany możemy wyróżnić kilka konkretnych wartości odżywczych, takich jak węglowodany przyswajalne, błonnik (inaczej węglowodany nieprzyswajalne), ale również sacharozę (czyli cukier), glukozę, fruktozę, skrobię czy laktozę. Informację o wszystkich tych składnikach odżywczych popcornu.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze popcornu?
- jaki jest indeks glikemiczny popcornu?
- ile kalorii w popcornie?
- jaka jest cena popcornu?
- jakie są witaminy popcornie?
Przepisy z popcornem
-
Popcorn w garnku
Popcorn w garnku jest to bardzo szybka przekąska, którą każdy bez wysiłku przygotuje w domu. Popcorn świetnie umili nam oglądanie …
5 + 20 min łatwy 5 363 kcal -
Popcorn karmelowy
Popcorn karmelowy jest świetną przekąską, idealną do filmowych maratonów. Można go zrobić w bardzo łatwy sposób z kilku prostych produktów, …
15 + 20 min łatwy 4 505 kcal
Strona 1 z 1