Ogórek - węglowodany

Ogórek Ogórki kiszone Ogórki konserwowe Ogórek kiszony ogórek konserwowy
na 100 g na 100 g na 100 g na 100 g na 100 g
Węglowodany 3.63 g 2.26 g 1.99 g 2.26 g 1.99 g
Węglowodany przyswajalne 3.13 g 1.06 g 0.99 g 1.06 g 0.99 g
Błonnik (nieprzyswajalne) 0.50 g 1.20 g 1.00 g 1.20 g 1.00 g
Sacharoza (cukier) b/d b/d b/d b/d b/d
Glukoza b/d b/d b/d b/d b/d
Fruktoza b/d b/d b/d b/d b/d
Skrobia b/d b/d b/d b/d b/d
Laktoza b/d b/d b/d b/d b/d
Powyższe wartości to jedynie dane szacunkowe zebrane we wskazanych poniżej źródłach. Dokładne wartości mogą się różnić w produktach różnych wytwórców, dlatego zawsze sprawdź dane zawarte na opakowaniu. Powyższe dane nie mogą być podstawą do dalszych wyliczeń.
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1103352/nutrients
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169379/nutrients
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1103668/nutrients
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169379/nutrients
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1103668/nutrients
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w ogórku oraz jakie alergie mogą powodować.
Ogórek - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ile węglowodanów jest w ogórku?

W wartościach odżywczych składników pokarmowych w szeroko pojętej kategorii węglowodany możemy wyróżnić kilka konkretnych wartości odżywczych, takich jak węglowodany przyswajalne, błonnik (inaczej węglowodany nieprzyswajalne), ale również sacharozę (czyli cukier), glukozę, fruktozę, skrobię czy laktozę. Informację o wszystkich tych składnikach odżywczych ogórka.

Dowiedz się również:

Sprawdź ilość węglowodanów dla produktów powiązanych z ogórku
Bataty, Burak, Kukurydza, Marchewka, Pomidor, Fasola, Cebula, Kalafior,

Przepisy z ogórkiem

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto