Kasza manna - węglowodany
Kasza manna | |
---|---|
na 100 g | |
Węglowodany | 72.80 g |
Węglowodany przyswajalne | 68.90 g |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 3.90 g |
Sacharoza (cukier) | b/d |
Glukoza | b/d |
Fruktoza | b/d |
Skrobia | b/d |
Laktoza | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168933/nutrients

Ile węglowodanów jest w kaszy mannej?
W wartościach odżywczych składników pokarmowych w szeroko pojętej kategorii węglowodany możemy wyróżnić kilka konkretnych wartości odżywczych, takich jak węglowodany przyswajalne, błonnik (inaczej węglowodany nieprzyswajalne), ale również sacharozę (czyli cukier), glukozę, fruktozę, skrobię czy laktozę. Informację o wszystkich tych składnikach odżywczych kaszy mannej.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze kaszy mannej?
- jaki jest indeks glikemiczny kaszy mannej?
- ile kalorii w kaszy mannej?
- jaka jest cena kaszy mannej?
- jakie są witaminy kaszy mannej?
Przepisy z kaszą manną
-
Zupa z kaszą manną
Zupa z kaszą manną jest doskonałym pomysłem na naprawdę pyszny posiłek. Jest delikatna, dlatego sprawdzi się zarówno dla dzieci, jak …
10 + 15 min łatwy 6 -
Zupa koperkowa z pulpetami
Zupa koperkowa z pulpetami to bardzo dobry pomysł na bardzo aromatyczną zupę. Prosty przepis na pyszną zupę przygotować można z …
15 + 30 min łatwy 10 167 kcal -
Zupa koperkowa z lanymi kluskami
Zupa koperkowa z lanymi kluskami to doskonała propozycja na obiad dla całej rodziny. Smaczna zupa najlepiej smakuje na ciepło. Przepis …
30 + 30 min łatwy 4 120 kcal -
Zupa grysikowa
Zupa grysikowa to pyszna i lekkostrawna propozycja na wspaniały posiłek. Można ją zrobić naprawdę szybko, a przypadnie do gustu nie …
20 + 80 min łatwy 6 163 kcal -
Szybki i prosty miodownik
Szybki i prosty miodownik to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz wykonać ten smaczny, tradycyjny placek. Świetnie łączy w sobie wszystkie smaki …
30 + 50 min łatwy 18 461 kcal
-
Szarlotka z kaszy manny
Szarlotka z kaszy manny to doskonała propozycja na ciasto z jabłkami. Wspaniale pasuje podane z kawą i herbatą. Można je …
20 + 60 min łatwy 10 567 kcal -
Szarlotka z kaszy mannej
Szarlotka z kaszy mannej to świetne rozwiązanie na pyszne ciasto, które doskonale sprawdzi się na wszelkiego rodzaju imprezy. Ciasto jest …
25 + 50 min łatwy 10 345 kcal -
Szarlotka sypana fit
Szarlotka sypana fit jest wspaniałą propozycją na przepyszny deser, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i od święta. …
40 + 50 min łatwy 10 -
Szarlotka bez cukru
Ciasto z jabłkami znane jest jako jabłecznik lub szarlotka i występuję w wielu kombinacjach. Dziś pokazujemy Wam jak zrobić szarlotkę …
20 + 60 min łatwy 15 230 kcal -
Syrniki
Syrniki to tradycyjne rosyjskie placki twarogowe. Jest to doskonała propozycja na smaczny deser lub szybką przekąskę. Dzieci je uwielbiają. Rosyjskie …
30 min łatwy 2 503 kcal -
Sypana szarlotka
Sypana szarlotka to doskonały pomysł na pyszne i lekko kwaśne ciasto. Pyszny placek z jabłkami doskonale smakuje z dodatkiem kawy …
30 + 60 min łatwy 10 659 kcal
-
Stefanka bez pieczenia
Stefanka bez pieczenia to świetny pomysł na szybkie do zrobienia ciastko. Stefanka to bardzo popularne ciasto, którego przygotowanie wymaga zachodu. …
20 + 15 min łatwy 10 -
Sernik z żurawiną
Sernik to jedno z bardziej lubianych ciast przez Polaków. Żadne Święta nie mogą obejść się bez pysznego, serowego ciasta, dlatego …
20 + 70 min łatwy 12 227 kcal -
Sernik z kaszą manną
Sernik z kaszą manną to doskonała opcja dla wszystkich, którzy kochają smaczne desery. W tym przypadku robi się go niezwykle …
20 + 60 min łatwy 10 -
Rosół z kaszą manną
Rosół z kaszą manną jest wspaniałą opcją na pyszne danie pełne smaku, które w dodatku można przygotować w kilka chwil. …
5 + 15 min łatwy 4 295 kcal -
Pulpety z piekarnika
Pulpety z piekarnika to wspaniały pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Pieczone w piekarniku pulpety można podać z dodatkiem …
20 + 30 min łatwy 5 947 kcal
-
Pulpety z kaszą manną
Pulpety z kaszą manną są doskonałym wyborem na pyszny obiad dla całej rodziny. Świetnie sprawdzają się w towarzystwie sosu, ale …
20 + 30 min łatwy 4 291 kcal -
Pulpety wieprzowe
Pulpety wieprzowe to wspaniały pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Pulpety wieprzowe gotowane w sosie pomidorowym z przecieru pomidorowego …
20 + 30 min łatwy 5 -
Pulpety w sosie śmietanowym
Pulpety w sosie śmietanowym to fantastyczny pomysł na obiad dla całej rodziny. Gotowane pulpeciki drobiowe z mięsa mielonego są pyszne, …
30 min średni 3 496 kcal -
Pulpety w sosie porowym
Pulpety w sosie porowym to dobry pomysł na obiad. Takie pulpety są naprawdę dobre, a sos porowy jest zdecydowanie rzadziej …
50 + 40 min łatwy 4 401 kcal -
Pulpety w sosie pieczeniowym
Pulpety w sosie pieczeniowym to doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny z mięsa mielonego. Przepis na pulpety w sosie …
20 + 20 min łatwy 6 382 kcal -
Pulpety w sosie musztardowym
Pulpety w sosie musztardowym to doskonała propozycja na obiad dla całej rodziny. Pulpety są miękkie i mają cudowny musztardowy aromat. …
20 + 25 min łatwy 6 411 kcal
-
Pulpety
Pulpety sprawdzą się w wielu sytuacjach. Na obiad mogą być podane pulpety w sosie, ale często pulpety dodawane są do …
40 min łatwy 4 565 kcal -
Pulpeciki z indyka
Pulpeciki z indyka to doskonała propozycja na dietetyczne danie obiadowe. Indycze pulpety są dobrą alternatywą dla wieprzowych pulpetów są także …
15 + 30 min łatwy 10 413 kcal -
Pudding z kaszy manny
Pyszny pudding z kaszy manny to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, który idealnie sprawdzi …
30 + 15 min łatwy 4 282 kcal -
Prosta szarlotka bez zagniatania
Prosta szarlotka bez zagniatania to wspaniały pomysł na naprawdę pyszny domowy placek, który jest również bardzo łatwy w przygotowaniu. Całość …
15 + 50 min łatwy 10 259 kcal -
Placuszki z kaszy manny
Placuszki z kaszy manny to prosty przepis na pyszne śniadanie nie tylko dla dzieci. Puszyste placuszki świetnie komponują się z …
20 + 20 min łatwy 4 994 kcal
-
Placki z kaszy manny
Placki z kaszy manny to świetny pomysł na pyszne śniadanie na słodko. Placuszki można podać podczas kinder party dla dzieci. …
20 + 20 min łatwy 10 670 kcal -
Placek z czereśniami
Pyszne ciasto z czereśniami i kruszonką to doskonały sposób na domowy wypiek. Jest to idealne ciasto do kawy, które łatwo …
30 + 50 min łatwy 10 -
Placek czeski
Placek czeski jest bardzo łatwy w przygotowaniu, należy tylko uzbroić się w cierpliwość. Dlaczego? Dowiesz się o tym w końcowym …
60 + 10 min łatwy 12 316 kcal -
Pierogi ruskie Thermomix
Pierogi ruskie Thermomix to pyszne danie, które każdy doskonale zna. Jeszcze lepiej smakują przygotowane w domowym zaciszu razem z bliskimi. …
60 + 10 min łatwy 9 387 kcal -
Piernik z herbatą
Piernik z herbatą to doskonała propozycja na niekonwencjonalne wykorzystanie piernika. Miękki piernik jest idealnym dodatkiem do kawy i herbaty. Przepis …
20 + 40 min łatwy 15 535 kcal