Grejpfrut - węglowodany
grejpfrut | |
---|---|
na 100 g | |
Węglowodany | 7.50 g |
Węglowodany przyswajalne | 6.40 g |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 1.10 g |
Sacharoza (cukier) | b/d |
Glukoza | b/d |
Fruktoza | b/d |
Skrobia | b/d |
Laktoza | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174675/nutrients

Ile węglowodanów jest w grejpfrucie?
W wartościach odżywczych składników pokarmowych w szeroko pojętej kategorii węglowodany możemy wyróżnić kilka konkretnych wartości odżywczych, takich jak węglowodany przyswajalne, błonnik (inaczej węglowodany nieprzyswajalne), ale również sacharozę (czyli cukier), glukozę, fruktozę, skrobię czy laktozę. Informację o wszystkich tych składnikach odżywczych grejpfruta.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze grejpfruta?
- jaki jest indeks glikemiczny grejpfruta?
- ile kalorii w grejpfrucie?
- jaka jest cena grejpfruta?
- jakie są witaminy grejpfrucie?
Przepisy z grejpfrutem
-
Smoothie z grejpfrutem
Smoothie z grejpfrutem to świetna propozycja dla wszystkich, którzy kochają naprawdę smaczne, a przy okazji proste napoje. Jego przygotowanie zajmuje …
10 min łatwy 1 199 kcal
-
Koktajl z grejpfrutem
Koktajl z grejpfrutem to fantastyczny wybór dla wszystkich miłośników prostych, ale bardzo zdrowych napojów. Ma również niezwykle ciekawą kompozycję smakową. …
10 min łatwy 1 197 kcal
-
Koktajl z grejpfruta
Jak zrobić koktajl z grejpfruta, by był jednocześnie pyszny i zdrowy? Ten fit przepis na koktajl z grejpfruta to doskonała …
5 min łatwy 3 208 kcal
-
Antygrypina
Zdrowy syrop z cebuli i miodu był przygotowywany przez nasze mamy i babcie szczególnie w okresie naszego dzieciństwa. Jego domowa …
20 min łatwy 14 29 kcal