Węgorz - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: None
Wartości odżywcze węgorza - tabela
Energia i białka
| Węgorz | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Białko | b/d |
| Fenyloalanina | b/d |
Węglowodany w węgorzu
| Węgorz | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Węglowodany | b/d |
| Węglowodany przyswajalne | 0.00 g |
| Błonnik (nieprzyswajalne) | b/d |
| Sacharoza (cukier) | b/d |
| Glukoza | b/d |
| Fruktoza | b/d |
| Skrobia | b/d |
| Laktoza | b/d |
Tłuszcze
| Węgorz | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Tłuszcz | b/d |
| Tłuszcze nasycone | 0.00 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.00 g |
| Tłuszcze jednonasycone | b/d |
| Tłuszcze wielonasycone | b/d |
| Tłuszcze trans | b/d |
| Cholesterol | b/d |
Witaminy w przepisie na węgorza
| Węgorz | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Witamina A | b/d |
| Witamina B6 | b/d |
| Witamina B12 | b/d |
| Witamina C | b/d |
| Witamina D | b/d |
| Witamina E | b/d |
| Retinol | b/d |
| Tiamina | b/d |
| Ryboflawina | b/d |
| Niacyna | b/d |
| Foliany | b/d |
| Beta karoten | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na węgorza
| Węgorz | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Sód | b/d |
| Potas | b/d |
| Wapń | b/d |
| Fosfor | b/d |
| Magnez | b/d |
| Żelazo | b/d |
| Cynk | b/d |
| Miedź | b/d |
| Mangan | b/d |
- None
Alergie w węgorzu
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Często zadawane pytania
Produkty powiązane z węgorzem
Przepisy z węgorzem
-
Węgorz w galarecieWęgorz w galarecie to bardzo dobry pomysł na pyszną przekąskę dla całej rodziny. Smaczny węgorz sprawdzi się podany także podczas …
15 + 60 min łatwy 10 -
Węgorz w zielonym sosieWęgorz w zielonym sosie to doskonała propozycja na pyszny obiad dla rodziny. Tradycyjne danie kuchni francuskiej jest bardzo aromatyczne. Przepis …
15 + 40 min łatwy 6 258 kcal