Twaróg - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ser twarogowy tłusty, jajka i ksylitol to kluczowe składniki fit klusek leniwych, które pokocha każdy fan zdrowego jedzenia. Te składniki nie tylko gwarantują świetny smak, ale też zdrową alternatywę dla tradycyjnych klusek. Idealne na lekki obiad czy kolację bez wyrzutów sumienia!

20 + 10 minłatwy6366 kcal

Mleko, drożdże, mąka kukurydziana, mąka jaglana, skrobia ziemniaczana, twaróg sernikowy, masło i masa makowa – to tylko niektóre z kluczowych składników, które składają się na wyjątkowy przepis na bezglutenowy makowiec. Dzięki ich harmonijnej kompozycji ten deser jest nie tylko smaczny, ale także delikatny i idealny dla osób na diecie bezglutenowej.

30 + 50 minłatwy10270 kcal

Herbatniki z czekoladą, kajmak, ser twarogowy, mascarpone i jajka – te składniki tworzą podstawę naszego sernika z kajmakiem i warstwą kawową. Do tego dochodzi jeszcze biała czekolada, śmietanka kremowa i proszek cappuccino, które dodają kremowości i aromatów, które podbijają ten deser na wyżyny smakowe.

45 + 30 minłatwy18508 kcal

Jajka, twaróg, kajmak, śmietanka kremówka i maliny to kluczowe składniki tej pysznej "Malinowej Księżniczki". Połączenie delikatnego sernika na herbatnikowym spodzie z kremową masą kajmakową i świeżymi malinami, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Z galaretką na wierzchu i aromatem kawy w tle, ten deser z pewnością zaskoczy swoją wyjątkową harmonijną kompozycją.

Ser twarogowy chudy, serek homogenizowany naturalny i kakao to kluczowe składniki, dzięki którym ta mleczna kanapka staje się prawdziwym smakołykiem! Do tego dodajemy jaja, erytrytol oraz miód, które nadają ciastku wyjątkową teksturę i słodycz. Całość dopełnia odrobina oleju rzepakowego i mleka, a na koniec mąka orkiszowa, by uzyskać idealną konsystencję.

15 + 25 minłatwy2323 kcal

Ser twarogowy półtłusty, kostka masła, cukier puder i jajka to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że sernik gotowany jest tak pyszny. Dodatkowo mleko, herbatniki, budyń w proszku i deserowa czekolada dopełniają całości, tworząc niesamowicie kremowe i apetyczne ciasto.

15 + 30 minłatwy15336 kcal

W serniku na murzynku kluczową rolę grają ser twarogowy śmietankowy i mascarpone, które nadają masie serowej kremową konsystencję. Kakao w połączeniu z jajkami i cukrem tworzy wyrazisty, czekoladowy spód. Dodatek oleju rzepakowego sprawia, że ciasto jest wilgotne i delikatne, idealnie kontrastując z serową warstwą.

20 + 80 minłatwy10

Ser twarogowy półtłusty, jajka i mąka pszenna to podstawowe składniki placuszków twarogowych, które są prostym i szybkim daniem. Delikatnie słodzone cukrem pudrem, idealnie nadają się na słodkie śniadanie lub lekki deser. Smażone na złocisto na niewielkiej ilości oleju rzepakowego, placuszki zyskują chrupiącą powierzchnię, zachowując miękki środek.

15 + 20 minłatwy1082 kcal

Ser twarogowy półtłusty, jajka i mąka pszenna - to podstawowe składniki małdrzyków, które razem tworzą pyszne, puszyste placuszki. Dodajemy jeszcze odrobinę masła, żeby wzbogacić smak i konsystencję. Małdrzyki to prawdziwy hit wśród tradycyjnych polskich przepisów, idealny na słodkie śniadanie lub podwieczorek.

15 + 30 minłatwy4442 kcal

Ziemniaki, ser twarogowy półtłusty i mąka pszenna — to główne składniki, które tworzą pyszne i delikatne kopytka z twarogiem. Dodatek jajka i skrobi ziemniaczanej sprawia, że masa jest idealnie elastyczna, a kopytka po ugotowaniu są mięciutkie i rozpływają się w ustach. Idealne na szybki obiad czy kolację!

60 + 10 minłatwy6278 kcal

Twaróg sernikowy, śmietanka kremowa i jajka to klucz do idealnego sernika baskijskiego. Ten kremowy deser z lekko przypaloną skórką zaskakuje smakiem i prostotą. Idealnie łączy ze sobą bogactwo serowego wnętrza z delikatną słodyczą cukru, a śmietanka i jajka nadają mu aksamitnej konsystencji.

25 + 60 minłatwy10420 kcal

Czekolada gorzka, masło, twaróg sernikowy i śmietanka kremowa to kluczowe składniki tego pysznego murzynka z serem. Czekolada z masłem tworzy wilgotną, intensywnie kakaową bazę, a kremowy twaróg sernikowy i śmietanka dodają przyjemnie delikatny kontrast. Po prostu obłędne połączenie smaków!

10 + 50 minłatwy10528 kcal

Ser twarogowy półtłusty, jajka i odrobina mąki pszennej – to właśnie te składniki tworzą bazę pysznych klusek leniwych na słodko. Delikatne, lekko słodkawe i doskonałe na deser czy podwieczorek. Dodaj do tego kremową śmietanę i masz danie, które zadowoli nawet największych łasuchów. Sprawdź, jak szybko je przygotować!

20 + 10 minłatwy3028 kcal

Ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna typ 500, jajka i odrobina masła to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania tradycyjnych klusek leniwych. To klasyczne polskie danie łączy w sobie delikatność twarogu z mącznym akcentem, a jajka nadają całości odpowiednią spoistość. Smak całości podkreśla lekko podsmażana bułka tarta.

20 + 7 minłatwy4052 kcal

Jajko, jogurt naturalny i odżywka białkowa to trio, które sprawi, że te placuszki białkowe staną się Twoją nową ulubioną przekąską. Dzięki prostym składnikom, takim jak chudy twaróg i erytrytol, możesz cieszyć się zdrowym posiłkiem bez wyrzutów sumienia. Idealne dla tych, którzy dbają o linię, ale nie chcą rezygnować z pysznych smaków.

15 minłatwy1323 kcal

Ziemniaki, ser twarogowy i jajka to składniki, które grają główne role w tym przepisie na pyszne kluski ziemniaczane z twarogiem. Te domowe specjały są świetnym sposobem na wykorzystanie późnych ziemniaków, a połączenie z kremowym twarogiem i odrobiną śmietany tworzy smaczną i sycącą potrawę.

20 + 40 minłatwy10

Banan, twaróg i jajko to podstawowe składniki tych pysznych placuszków, które zrobią furorę na śniadanie albo deser. Banan nadaje im naturalnej słodyczy, a ser twarogowy sprawia, że są delikatne i sycące. W połączeniu z mąką pszenna i jednym jajkiem, tworzą prosty i szybki posiłek, który pokochasz.

10 minłatwy1393 kcal