Sok z granatu - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Napoje

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w soku z granatu oraz jakie alergie mogą powodować.
Sok z granatu - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze soku z granatu - tabela

Energia i białka

sok z granatu 100%
na 100 ml
Białko 0.15 g
Fenyloalanina b/d

Węglowodany w soku z granatu

sok z granatu 100%
na 100 ml
Węglowodany 13.13 g
Węglowodany przyswajalne 13.03 g
Błonnik (nieprzyswajalne) 0.10 g
Sacharoza (cukier) b/d
Glukoza b/d
Fruktoza b/d
Skrobia b/d
Laktoza b/d
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

sok z granatu 100%
na 100 ml
Tłuszcz 0.29 g
Tłuszcze nasycone 0.18 g
Tłuszcze nienasycone 0.11 g
Tłuszcze jednonasycone 0.06 g
Tłuszcze wielonasycone 0.05 g
Tłuszcze trans b/d
Cholesterol 0.00 mg

Witaminy w przepisie na sok z granatu

sok z granatu 100%
na 100 ml
Witamina A 0.00 µg (mcg)
Witamina B6 0.04 mg
Witamina B12 0.00 µg (mcg)
Witamina C 0.10 mg
Witamina D 0.00 µg (mcg)
Witamina E 0.38 mg
Retinol 0.00 µg (mcg)
Tiamina 0.02 mg
Ryboflawina 0.02 mg
Niacyna 0.23 mg
Foliany 24.00 µg (mcg)
Beta karoten 0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na sok z granatu

sok z granatu 100%
na 100 ml
Sód 9.00 mg
Potas 214.00 mg
Wapń 11.00 mg
Fosfor 11.00 mg
Magnez 7.00 mg
Żelazo 0.10 mg
Cynk 0.09 mg
Miedź 0.02 mg
Mangan b/d
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/index.html

Alergie w soku z granatu

  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Często zadawane pytania

Produkty powiązane z sokiem z granatu

Przepisy z sokiem z granatu

Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto