Płatki gryczane - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Produkty zbożowe

Wartości odżywcze płatków gryczanych - tabela

Energia i białka

Węglowodany w płatkach gryczanych

Tłuszcze

Witaminy w przepisie na płatki gryczane

Składniki mineralne w przepisie na płatki gryczane

Alergie w płatkach gryczanych

• brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z płatkami gryczanymi

Przepisy z płatkami gryczanymi

• 
  Szybki chleb

  Mąka pszenna, suche drożdże, cukier i olej rzepakowy to podstawowe składniki tego ekspresowego przepisu na chleb. Idealny wybór, gdy nie masz czasu na skomplikowane pieczenie, a chcesz cieszyć się domowym pieczywem.

  30 + 60 minłatwy10242 kcal
• 
  Czekoladowa gryczanka z truskawkami i orzechami

  Płatki gryczane, napój roślinny z orzechów nerkowca, kakao, truskawki i orzechy włoskie – to kluczowe składniki czekoladowej gryczanki, która jest po prostu pyszna! Lekka i zdrowa śniadaniowa opcja z nutą czekolady, pełna owocowej świeżości i chrupiących orzechów, zapewni energię na cały dzień.

  10 minłatwy2373 kcal