Pasztet - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w pasztecie oraz jakie alergie mogą powodować.
Pasztet - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Mięso i przetwory

Wartości odżywcze pasztetu - tabela

Energia i białka

pasztet drobiowypasztet wegański
na 100 gna 100 g
Białko13.40 g5.19 g
Fenyloalanina0.69 mgb/d

Węglowodany w pasztecie

pasztet drobiowypasztet wegański
na 100 gna 100 g
Węglowodany6.55 g18.20 g
Węglowodany przyswajalne6.55 gb/d
Błonnik (nieprzyswajalne)0.00 gb/d
Sacharoza (cukier)b/db/d
Glukozab/db/d
Fruktozab/db/d
Skrobiab/db/d
Laktozab/db/d
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

pasztet drobiowypasztet wegański
na 100 gna 100 g
Tłuszcz13.10 g18.28 g
Tłuszcze nasycone5.36 g18.28 g
Tłuszcze nienasycone7.74 g0.00 g
Tłuszcze jednonasycone5.28 gb/d
Tłuszcze wielonasycone2.46 gb/d
Tłuszcze transb/db/d
Cholesterol391.00 mgb/d

Witaminy w przepisie na pasztet

pasztet drobiowypasztet wegański
na 100 gna 100 g
Witamina A217.00 µg (mcg)b/d
Witamina B60.26 mgb/d
Witamina B128.07 µg (mcg)b/d
Witamina C10.00 mgb/d
Witamina D0.00 µg (mcg)b/d
Witamina E0.98 mgb/d
Retinol217.00 µg (mcg)b/d
Tiamina0.05 mgb/d
Ryboflawina1.40 mgb/d
Niacyna7.52 mgb/d
Foliany321.00 µg (mcg)b/d
Beta karoten0.00 µg (mcg)b/d

Składniki mineralne w przepisie na pasztet

pasztet drobiowypasztet wegański
na 100 gna 100 g
Sód386.00 mg4.00 mg
Potas95.00 mgb/d
Wapń10.00 mgb/d
Fosfor175.00 mgb/d
Magnez13.00 mgb/d
Żelazo9.19 mgb/d
Cynk2.14 mgb/d
Miedź0.18 mgb/d
Mangan0.16 mgb/d
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172928/nutrients
  • https://wekownia.pl/produkt/weganski-pasztet-z-fasoli-190-g/?gclid=CjwKCAjw47eFBhA9EiwAy8kzNAkAPo-AOeVB4wdmYEU1-9UfEmBDbS4HAPJYhzO_lolaVtH-gAgF8RoCxwIQAvD_BwE

Alergie w pasztecie

  • pasztet drobiowy - Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z pasztetem

Przepisy z pasztetem

Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto