Paluszki krabowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Ryby, owoce morza
Wartości odżywcze paluszków krabowych - tabela
Energia i białka
| Paluszki krabowe | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w paluszkach krabowych |
| Białko | 15.20 g |
| Fenyloalanina | 0.56 mg |
Węglowodany w paluszkach krabowych
| Paluszki krabowe | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Węglowodany | 6.85 g |
| Węglowodany przyswajalne | 6.85 g |
| Błonnik (nieprzyswajalne) | 0.00 g |
| Sacharoza (cukier) | b/d |
| Glukoza | b/d |
| Fruktoza | b/d |
| Skrobia | b/d |
| Laktoza | b/d |
Tłuszcze
| Paluszki krabowe | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Tłuszcz | 0.90 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.31 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.59 g |
| Tłuszcze jednonasycone | 0.15 g |
| Tłuszcze wielonasycone | 0.44 g |
| Tłuszcze trans | b/d |
| Cholesterol | b/d |
Witaminy w przepisie na paluszki krabowe
| Paluszki krabowe | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Witamina A | 20.00 µg (mcg) |
| Witamina B6 | 0.03 mg |
| Witamina B12 | 1.60 µg (mcg) |
| Witamina C | 0.00 mg |
| Witamina D | b/d |
| Witamina E | 0.63 mg |
| Retinol | 20.00 µg (mcg) |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Ryboflawina | 0.02 mg |
| Niacyna | 0.22 mg |
| Foliany | 2.00 µg (mcg) |
| Beta karoten | 0.00 µg (mcg) |
Składniki mineralne w przepisie na paluszki krabowe
| Paluszki krabowe | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Sód | 143.00 mg |
| Potas | 112.00 mg |
| Wapń | 9.00 mg |
| Fosfor | 282.00 mg |
| Magnez | 43.00 mg |
| Żelazo | 0.26 mg |
| Cynk | 0.33 mg |
| Miedź | 0.03 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173702/nutrients
Alergie w paluszkach krabowych
- Paluszki krabowe - Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Ryby i produkty pochodne
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z paluszkami krabowymi
Przepisy z paluszkami krabowymi
-
Sushi z surimiSushi z surimi to idealny pomysł na włączenie do Twojej diety ryb, które są niezwykle cenne. Składniki są ogólnodostępne w …
40 + 20 min łatwy 20 83 kcal -
Sałatka z surimi i poremSałatka z surimi i porem to szybka i łatwa propozycja dzięki, której do swojej diety włączysz niezwykle cenne ryby, bogate …
30 min łatwy 3 -
Sałatka z surimi i jajkiemSałatka z surimi i jajkiem to danie, które świetnie sprawdzi się na różnego rodzaju imprezy. Jest smaczna, bardzo kolorowa, a …
10 + 10 min łatwy 4 243 kcal -
Sałatka z paluszkami krabowymi i selerem naciowymCudna sałatka z paluszkami krabowymi i selerem naciowym z ananasem, kukurydzą i curry. To prosty przepis na znakomitą potrawę o …
10 min łatwy 4 -
Sałatka z surimi i ananasemSałatka z surimi i ananasem to bardzo dobry pomysł na przekąskę na imprezę. Szybka do zrobienia sałatka możesz zostać zrobiona …
20 + 15 min łatwy 10
-
KimbapKimbap to jeden z rodzajów sushi, najbardziej popularny. Kimbap to nic innego jak ugotowany ryż zawinięty w płaty wodorostów, podawany …
20 + 15 min łatwy 4 415 kcal -
Sałatka z paluszkami krabowymi i makaronem ryżowychSałatka z paluszkami krabowymi i makaronem ryżowym jest bardzo szybka w przygotowaniu. Świetnie sprawdzi się jako danie na kolację lub …
20 min łatwy 10 184 kcal -
Sałatka z surimi i makaronem ryżowymSałatka z surimi i makaronem ryżowym to idealne dopełnienie każdego spotkania ze znajomymi czy w gronie rodzinnym. Jest szybka w …
10 min łatwy 5 288 kcal -
Sałatka surimi z makaronemSałatka surmi z makaronem i ogórkiem jest dobrym wyborem na przekąskę na spotkania rodzinne i ze znajomymi. Przygotujesz ją w …
15 min łatwy 5 286 kcal -
Sałatka z paluszkami krabowymi i makaronemSałatka z paluszkami krabowymi i makaronem ryżowym jest idealną propozycją na przekąskę w diecie osoby chorej na celiakię. Czas jej …
10 min łatwy 4 252 kcal -
Sałatka krabowa z makaronemSałatka krabowa z makaronem ryżowym to tak naprawdę błyskawiczne danie, zwłaszcza gdy zdecydujesz się na zwykłe surimi, a nie te …
30 min łatwy 4 313 kcal