Mleko bez laktozy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Mleko i przetwory mleczne

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w mleku bez laktozy oraz jakie alergie mogą powodować.
Mleko bez laktozy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze mleka bez laktozy - tabela

Energia i białka

mleko bez laktozy
na 100 ml
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w mleku bez laktozy
Białko 3.35 g
Fenyloalanina b/d

Węglowodany w mleku bez laktozy

mleko bez laktozy
na 100 ml
Węglowodany 4.91 g
Węglowodany przyswajalne 4.91 g
Błonnik (nieprzyswajalne) b/d
Sacharoza (cukier) b/d
Glukoza b/d
Fruktoza b/d
Skrobia b/d
Laktoza b/d
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

mleko bez laktozy
na 100 ml
Tłuszcz 1.90 g
Tłuszcze nasycone 1.44 g
Tłuszcze nienasycone 0.46 g
Tłuszcze jednonasycone 0.40 g
Tłuszcze wielonasycone 0.06 g
Tłuszcze trans b/d
Cholesterol 8.00 mg

Witaminy w przepisie na mleko bez laktozy

mleko bez laktozy
na 100 ml
Witamina A 83.00 µg (mcg)
Witamina B6 0.06 mg
Witamina B12 0.55 µg (mcg)
Witamina C 0.20 mg
Witamina D 1.10 µg (mcg)
Witamina E 0.03 mg
Retinol 83.00 µg (mcg)
Tiamina 0.06 mg
Ryboflawina 0.14 mg
Niacyna 0.11 mg
Foliany 2.00 µg (mcg)
Beta karoten 3.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na mleko bez laktozy

mleko bez laktozy
na 100 ml
Sód 39.00 mg
Potas 159.00 mg
Wapń 126.00 mg
Fosfor 103.00 mg
Magnez 12.00 mg
Żelazo b/d
Cynk 0.43 mg
Miedź b/d
Mangan b/d
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1097517/nutrients

Alergie w mleku bez laktozy

  • mleko bez laktozy - Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z mlekiem bez laktozy

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto