Mascarpone - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Mleko i przetwory mleczne
Wartości odżywcze mascarpone - tabela
Energia i białka
| mascarpone | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w mascarpone |
| Białko | 3.33 g |
| Fenyloalanina | b/d |
Węglowodany w mascarpone
| mascarpone | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Węglowodany | 3.33 g |
| Węglowodany przyswajalne | 3.33 g |
| Błonnik (nieprzyswajalne) | 0.00 g |
| Sacharoza (cukier) | b/d |
| Glukoza | b/d |
| Fruktoza | b/d |
| Skrobia | b/d |
| Laktoza | b/d |
Tłuszcze
| mascarpone | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Tłuszcz | 40.00 g |
| Tłuszcze nasycone | 40.00 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.00 g |
| Tłuszcze jednonasycone | b/d |
| Tłuszcze wielonasycone | b/d |
| Tłuszcze trans | 0.00 g |
| Cholesterol | 117.00 mg |
Witaminy w przepisie na mascarpone
| mascarpone | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Witamina A | b/d |
| Witamina B6 | b/d |
| Witamina B12 | b/d |
| Witamina C | 0.00 mg |
| Witamina D | b/d |
| Witamina E | b/d |
| Retinol | b/d |
| Tiamina | b/d |
| Ryboflawina | b/d |
| Niacyna | b/d |
| Foliany | b/d |
| Beta karoten | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na mascarpone
| mascarpone | |
|---|---|
| na 100 g | |
| Sód | 33.00 mg |
| Potas | b/d |
| Wapń | 133.00 mg |
| Fosfor | b/d |
| Magnez | b/d |
| Żelazo | 0.00 mg |
| Cynk | b/d |
| Miedź | b/d |
| Mangan | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1468063/nutrients
Alergie w mascarpone
- mascarpone - Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z mascarpone
Przepisy z mascarpone
-
Kopiec kreta na blachęKopiec kreta na blachę to pyszny placek, który swoją nazwę zawdzięcza swojej charakterystycznej strukturze przypominającej kopiec. Jest to nic innego …
40
+ 45
min
łatwy
10
-
Sernik z mango na zimnoTen prosty przepis na sernik z mango na zimno to idealny pomysł na szybki, pyszny deser. Taki pomysł na pyszne …
120 min łatwy 12 -
Ciasto francuskie z łososiem i szpinakiemCiasto francuskie z łososiem i szpinakiem to doskonały pomysł na kolację. Ciasto francuskie z łososiem świetnie sprawdzi się również jako …
30 + 15 min łatwy 10 -
Serniczki oreoSerniczki oreo to doskonała propozycja na deser. Pyszne serniczki z ciasteczkami oreo świetnie sprawdzą się jako dodatek do kawy lub …
30
+ 15
min
łatwy
15
-
Deser z mascarpone i truskawkamiDeser z mascarpone i truskawkami to prawdziwy rarytas dla podniebienia jest to szybki i prosty w przygotowaniu deser, z którym …
20
min
łatwy
4
423 kcal
-
Sernik z ricotty i mascarponeSernik z ricotty i mascarpone to wyjątkowe i pyszne ciasto, które łączy w sobie delikatność ricotty i kremową konsystencję mascarpone. …
30
+ 60
min
łatwy
10
-
Krem czosnkowyKrem czosnkowy to doskonała zupa, która zachwyca głębokim aromatem i fantastyczną strukturą. Jest gęsta, smaczna i niezwykle prosta w przygotowaniu. …
20
+ 40
min
średni
4
-
Sernik oreo ThermomixSernik oreo Thermomix to doskonały pomysł na słodką przekąskę. Szybki w przygotowaniu sernik świetnie sprawdzi się jako dodatek do kawy …
30
+ 60
min
łatwy
20
-
Sernik oreo z sera z wiaderkaSernik oreo z sera z wiaderka to doskonała propozycja na deser dla dzieci i dorosłych. Pyszny sernik z ciastkami oreo …
40
+ 60
min
łatwy
15
-
Keto deser z mascarponeKeto deser z mascarpone to doskonała propozycja na szybki w przygotowaniu posiłek. Smaczny deser bez cukru świetnie sprawdzi się nie …
20
min
łatwy
5
-
Beza z truskawkamiBeza z truskawkami to doskonały pomysł na deser. Smaczna beza świetnie sprawdzi się jako dodatek do kawy lub herbaty podczas …
40
+ 210
min
łatwy
10
-
Tort czekoladowy z truskawkamiTort czekoladowy z truskawkami to doskonała propozycja na pyszne ciasto urodzinowe. Domowy tort najlepiej przygotować ze świeżymi truskawkami. Sprawdzony przepis …
60
+ 60
min
łatwy
15
403 kcal
-
Letnie ciasto z truskawkami i mascarponeLetnie ciasto z truskawkami i mascarpone to doskonały pomysł na deser. Pyszne ciasto warto podać z dodatkiem kawy lub herbaty …
60 + 20 min łatwy 10 -
Tort lalkaTort lalka to świetna opcja na wypiek urodzinowy dla wszystkich dziewczynek. Jest piękny, a przy tym ciekawy. Do jego przygotowania …
60
+ 40
min
trudny
10
-
MalinowiecMalinowiec to pyszne ciasto ze świeżymi malinami, które ma lekką, kremową konsystencję. Jest to deser, który idealnie sprawdzi się na …
40
min
łatwy
10
331 kcal
-
Mus czekoladowy do tortuMus czekoladowy do tortu to doskonały pomysł na pyszny krem, który można przygotować w domu jako nadzienie do ciast urodzinowych. …
25
min
łatwy
1
2965 kcal
-
Masa do babeczekJeśli nie masz pomysłu na słodki deser lub przekąskę, którą przygotujesz w krótkim czasie, koniecznie poznaj mój dzisiejszy przepis na …
20
min
łatwy
6
106 kcal
-
Tiramisu z malinamiTiramisu z malinami to włoski deser i świetny pomysł na domową, słodką przekąskę, gdy najdzie Cię ochota na słodycze. Wtedy …
30
min
łatwy
6
201 kcal
-
Makaron z mascarponeMakaron z mascarpone stanowi doskonałą bazę do przygotowania obiadu na słodko lub na słono. Szybki w przygotowaniu makaron z serkiem …
30
min
łatwy
2
-
Placek malinowa chmurkaPlacek malinowa chmurka to niezwykle smaczne ciasto, które doskonale sprawdzi się do kawy. Jest piękny, smaczny i prosty w przygotowaniu. …
160 + 120 min łatwy 10 -
Deser oreoDeser oreo to doskonała opcja dla wszystkich osób, które kochają te małe, ale smaczne ciasteczka. Jest prosty w przygotowaniu, a …
20
min
łatwy
6
-
Deser z malinamiDeser z malinami to wspaniała opcja dla wszystkich miłośników słodkości. Jest prosty w przygotowaniu, a przy tym naprawdę smaczny i …
20
min
łatwy
4
-
Tarta owocowaTarta owocowa to doskonała opcja na smaczny i bardzo łatwy deser. Jest szybki, a przy okazji łatwy w przygotowaniu. Przepis …
120
+ 30
min
średni
12
-
Sernik z czekoladąSernik z czekoladą to świetny pomysł na szybki i smaczny deser, który przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom domowych wypieków. Jest …
120
+ 80
min
średni
12
-
Malinowa chmurka na kruchym spodzieMalinowa chmurka na kruchym spodzie to ciasto, które ma naprawdę wielu miłośników. Ciężko się dziwić, jest smaczna, prosta i naprawdę …
60 + 25 min średni 8 329 kcal -
Kruche ciasto z wiśniami i galaretkąKruche ciasto z wiśniami i galaretką to doskonała opcja, która doskonale sprawdzi się na co dzień, ale i od święta. …
60 + 30 min średni 8 488 kcal -
Kopiec kretaKopiec kreta to ciasto o prostym wykonaniu, a niebanalnym wyglądzie i wspaniałym smaku. Sprawdzi się idealnie na wszelkiego rodzaju uroczystości …
45
+ 50
min
średni
10
575 kcal
-
Sernik z mascarpone i ricottaSernik z mascarpone i ricottą to doskonała opcja dla wszystkich miłośników naprawdę kremowych słodkości. Taki sernik jest bardzo smaczny i …
25
+ 60
min
średni
10
-
Ciasto z karmelemMasz ochotę na słodki deser lub przekąskę do kawy w ciągu dnia, ale nie lubisz wypiekać ciast? Nie straconego, dzisiaj …
30
+ 30
min
łatwy
10
126 kcal
-
Carbonara z mascarponeCarbonara z mascarpone to świetna opcja na naprawdę smaczne danie, które zasmakuje wszystkim miłośnikom kuchni włoskiej. Jest proste w przygotowaniu …
15 + 20 min łatwy 4 -
Krem z białej czekoladyKrem z białej czekolady to doskonały pomysł na przełożenie do ciasta lub do tortu. Pyszne i szybkie w przygotowaniu krem …
30
min
łatwy
1
-
Chatka puchatka (ciasto)Chatka puchatka to doskonała propozycja na pyszne ciasto bez pieczenia. Szybkie w przygotowaniu ciasto świetnie sprawdzi się jako przekąska na …
60
min
łatwy
10