Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ziemniaki, mąka ziemniaczana, mąka pszenna, jajko i mięso mielone wieprzowo-wołowe to kluczowe składniki na te pachnące, pyszne kartacze. Połączenie gotowanych ziemniaków i smakowitego farszu mięsnego daje naprawdę domowy smak. Całość dopełnia odrobina czosnku oraz cebuli smażonej na oleju rzepakowym. Naprawdę sycący posiłek na każdą okazję.

Mąka pszenna, masło, miód, jajka i dżem truskawkowy – to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że pierniczki alpejskie stają się prawdziwym świątecznym rarytasem. Wyjątkowy smak zawdzięczają również kakaowemu posmakowi i aksamitnej śmietanie. Każdy kęs przenosi do świątecznej krainy, pełnej zapachu i smaku zimowych przysmaków.

40 + 10 min łatwy 40 80 kcal

Masło, mąka pszenna i cukier to magia, która zmienia zwykły dzień w świąteczne cudo! Wystarczy połączyć te bazowe składniki, by stworzyć klasyczne ciasteczka maślane, które rozpływają się w ustach. Przygotowanie ich jest dziecinnie proste i nie zajmuje dużo czasu, a smak przywołuje wspomnienia z rodzinnych świąt.

10 + 20 min łatwy 10 418 kcal

Mąka pszenna, jajka i cukier tworzą podstawę ciasta w tym wyjątkowym torcie piernikowym. Do tego dochodzi kremowe mascarpone, które idealnie współgra z białą czekoladą i śmietanką kremową, tworząc niesamowicie delikatne nadzienie. Smak podkręcają orzechy włoskie, miód oraz mocno zaparzona czarna herbata. Całość dopełnia aromatyczny rum i świeża pomarańcza, dodające tortowi wyrazistości i zaskakującej głębi smaku.

20 + 60 min łatwy 12 577 kcal

Mąka pszenna typ 1850, świeże drożdże, sól i suszone pomidory z chilli – to kluczowe składniki, które sprawią, że zwykły chleb nabierze niepowtarzalnego smaku. Połączenie tych prostych, ale wyrazistych elementów tworzy wypiek, który zaskoczy cię swoją aromatyczną nutą.

40 + 60 min łatwy 6 326 kcal

Piersi kurczaka, śmietanka kremowa, parmezan i suszone pomidory tworzą przepyszny duet w tym makaronie. Aromatyczna cebula podsmażona na maśle klarowanym dodaje smaku, a delikatne żółtka idealnie wzbogacają konsystencję ciasta makaronowego. Ten zestaw składników to pewny sposób na pyszny obiad.

Piersi kurczaka, czerwona papryka i ser żółty – to trójka bohaterów, która odmieni twoje kulinarne doznania. Połącz je razem w jednej quesadilli, by cieszyć się delikatnym mięsem, chrupiącym warzywem i ciągnącym się serem. Bazowy zestaw składników to również mąka pszenna i kukurydziana oraz olej rzepakowy, który nadaje całości odpowiednią konsystencję.

Dynia, mąka pszenna, jajko, masło i ser parmezan - to podstawowe składniki na pyszne gnocchi dyniowe. Ta jesienna wariacja na klasyczne włoskie kluseczki jest delikatna, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Porady dotyczące obróbki dyni oraz triki takie jak dodatek parmezanu gwarantują, że gotowe gnocchi będą smakować wyśmienicie.

20 + 10 min łatwy 3 399 kcal

Ziemniaki, mąka, jajko, świeża bazylia, orzechy pinii, oliwa z oliwek i parmezan – to główne składniki, które sprawią, że przygotujesz pyszne gnocchi z pesto. Miękkie, delikatne kluski ziemniaczane doskonale komponują się z aromatycznym sosem z bazylii, oliwy i parmezanu, tworząc proste, a zarazem wykwintne danie.

30 + 10 min łatwy 4 424 kcal

Szpinak, jajka, mąka pszenna, serek kanapkowy z czosnkiem i wędzony łosoś - oto główne składniki tej pysznej rolady szpinakowej z łososia. Idealne danie na przekąskę lub lekki obiad dla miłośników ryb i zieleniny. Smakowita mieszanka składników nabiera wyjątkowego charakteru dzięki serkowi i aromatycznemu łososiowi.

Ser gouda i mąki pszenna oraz kukurydziana to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoja quesadilla będzie naprawdę wyjątkowa. Idealne połączenie ciągnącego się sera z chrupiącą, delikatnie kukurydzianą tortillą tworzy prostą, ale pyszną przekąskę. Idealna na szybki lunch czy wieczorną przekąskę!

20 + 20 min łatwy 2 610 kcal

Ser cheddar, mleko i masło to klucz do najlepszego sosu serowego do nachos! Rozpływający się w ustach, kremowy dodatek, który zabiera smakowanie przekąsek na zupełnie nowy poziom. Szybki i prosty w przygotowaniu, ten sos jest idealny na każdą imprezę czy wieczór filmowy. Przepis jest prosty, a efekt - nieziemski!

5 + 10 min łatwy 10 52 kcal

Jajka, cukier, mak niebieski i mąka pszenna — te składniki to klucz do przygotowania pysznego biszkoptu z makiem. Wyobraź sobie delikatne, puszyste ciasto, które łączy w sobie słodycz i chrupkość maku. Dzięki prostemu przepisowi upieczesz biszkopt idealny na każdą okazję, który na pewno przypadnie do gustu zarówno małym, jak i dużym łasuchom.

10 + 45 min łatwy 10 317 kcal

Śledź, cebula, ocet winny – to trio, które tworzy bazę naszego przepisu na rybę opiekaną w zalewie octowej. Śledzie panierujemy w mące i jajku, a potem smażymy na oleju rzepakowym. Następnie łączymy je z cebulą i zalewamy mieszanką octu winnego i cukru. Proste, a jakie smaczne!

Mąka pszenna, masło, jajka i oczywiście soczyste jabłka – oto kluczowe składniki Twojej przyszłej szarlotki! Połącz te składniki, a otrzymasz pachnące ciasto, które idealnie łączy w sobie smak kruchego spodu z aromatycznym nadzieniem z jabłek. To klasyczny przepis, który z pewnością przypomni Ci domowe smaki z dzieciństwa.

20 + 50 min łatwy 12 418 kcal

Jajka, mąka pszenna i duże, soczyste jabłka to kluczowe elementy tego przepisu na szybkie ciasto z olejem. Tę prostą mieszankę dopełnia lekki olej rzepakowy, śmietana 18% oraz odrobina proszku do pieczenia, które razem tworzą idealnie puszysty wypiek. Cukier dodaje odpowiednią dawkę słodyczy, a rodzynki wprowadzają nutę niespodzianki.

10 + 50 min łatwy 10 443 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier, żółtka jajek, śmietana i soczyste, duże jabłka – to wszystko, co potrzebne do zrobienia pysznego jabłecznika z kruszonką. Aromatyczne, miękkie jabłka idealnie komponują się z kruchej, maślanej kruszonki, tworząc deser, który zadowoli każde podniebienie.

20 + 50 min łatwy 11 544 kcal