Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czekolada gorzka, jajka, kakao i śmietana – oto najważniejsze składniki, dzięki którym powstaje murzynek wilgotny. Ten klasyczny deser, z bogatym czekoladowym smakiem, idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Dzięki dodaniu oleju rzepakowego i masła, ciasto zyskuje niesamowitą wilgotność i miękkość. Cukier i cukier puder dodają odpowiedniej słodyczy, tworząc pyszną kompozycję smakową.

20 + 50 min łatwy 10 524 kcal

Mąka pszenna, puree z dyni, cukier, olej rzepakowy, jedno jajko i orzechy włoskie – to nasza baza na pyszne ciasto dyniowe z orzechami. Dodaj śmietankę kremową i białą czekoladę, a stworzymy coś naprawdę wyjątkowego! To połączenie smaków sprawi, że każdy kęs będzie przyjemnością.

20 + 40 min łatwy 10 319 kcal

Ser twarogowy półtłusty, jajka i mąka pszenna to podstawowe składniki placuszków twarogowych, które są prostym i szybkim daniem. Delikatnie słodzone cukrem pudrem, idealnie nadają się na słodkie śniadanie lub lekki deser. Smażone na złocisto na niewielkiej ilości oleju rzepakowego, placuszki zyskują chrupiącą powierzchnię, zachowując miękki środek.

15 + 20 min łatwy 10 82 kcal

Jajka, cukier, mąka pszenna i olej rzepakowy - oto kluczowe składniki babki piaskowej z olejem. Ta prosta, a zarazem pyszna babka idealnie sprawdzi się na różne okazje. Dzięki dodatkowi skrobi ziemniaczanej i oleju, ciasto zyskuje na lekkości i wilgotności. Wystarczy wymieszać parę składników, aby cieszyć się pysznym deserem.

15 + 45 min łatwy 8 495 kcal

Masło, miód, orzechy włoskie i mąka pszenna – to zestaw składników, które cieszą się zasłużoną popularnością w świecie wypieków. Miodownik z orzechami to klasyka, gdzie aromatyczny miód genialnie łączy się z chrupiącymi orzechami, a ten duet dopełnia puszyste ciasto wykonane z mąki pszennej.

90 + 20 min łatwy 15 634 kcal

Kajmak, śmietanka kremowa i herbatniki – to przede wszystkim one sprawiają, że 3 bit na biszkopcie to prawdziwa gratka dla łasuchów. Wyobraź sobie warstwę delikatnego biszkoptu, przykrytego budyniem, warstwą kajmaku i bitą śmietaną. Na wierzchu posypka kakaowa dla podkreślenia smaku. To jest właśnie to, czego szukałeś!

120 + 40 min łatwy 15 508 kcal

Kalafior, jajko, mąka pszenna, bułka tarta, oliwa z oliwek. To główne składniki na schabowego z kalafiora, który jest pyszną i zdrowszą alternatywą dla klasycznego kotleta schabowego. Ten wegetariański przysmak zachwyci zarówno wielbicieli tradycyjnej kuchni, jak i tych, którzy szukają nowych smaków.

20 min łatwy 3 281 kcal

Mąka pszenna, drożdże, masło, jajka, mleko, cukier i cynamon - to najważniejsze składniki cudownie miękkich i pachnących cinnamon rolls. Dzięki świeżym drożdżom ciasto wyrasta jak marzenie, a cynamon i cukier tworzą niepowtarzalny wnętrzak, który rozpływa się w ustach. No, a masło? To ono dodaje boskiej maślaności każdemu kęsowi!

30 + 25 min łatwy 10 428 kcal

Mak biały, drożdże, mąka pszenna, cukier puder, jajka, migdały i orzechy włoskie – to kluczowe składniki w przepisie na rogale marcińskie. Te tradycyjne, słodkie wypieki o wyjątkowym smaku i aromacie, wypełnione nadzieniem z białego maku i bakalii, stanowią nieodłączny element świętowania dnia św. Marcina w Poznaniu.

30 + 60 min łatwy 10 984 kcal

Puree z dyni, mascarpone, jajka i masło – to kluczowe składniki, które sprawią, że twoje ciasto dyniowe będzie nie tylko pyszne, ale i wyjątkowo kremowe. Dodaj do tego odrobinę cukru i śmietanki kremówki, a otrzymasz prawdziwą bombę smakową. Takie połączenie sprawi, że deser zyska na puszystości i delikatności.

30 + 45 min łatwy 15 365 kcal

Ser twarogowy półtłusty, jajka i mąka pszenna - to podstawowe składniki małdrzyków, które razem tworzą pyszne, puszyste placuszki. Dodajemy jeszcze odrobinę masła, żeby wzbogacić smak i konsystencję. Małdrzyki to prawdziwy hit wśród tradycyjnych polskich przepisów, idealny na słodkie śniadanie lub podwieczorek.

15 + 30 min łatwy 4 442 kcal

Mleko, świeże drożdże, cukier, masło, żółtka, mąka pszenna, mak niebieski i miód - to kluczowe składniki makowca z Thermomixa. Te produkty tworzą pyszne, wilgotne ciasto z nadzieniem makowym, wzbogaconym chrupiącymi orzechami laskowymi, migdałami i rodzynkami. Idealne na świąteczny stół lub weekendowe spotkanie z rodziną.

60 + 60 min średni 3 2764 kcal

Kapusta pekińska, mięso mielone wieprzowe, olej sezamowy i sos sojowy – to kluczowe składniki, które nadają japońskim pierogom wyjątkowy smak. Dodatek czosnku i odrobiny cukru podkreśla ich aromatyczność, a delikatne ciasto na bazie mąki pszennej sprawia, że są one miękkie i delikatne. Całość smażymy na oleju rzepakowym, który zapewnia idealną chrupkość.

Marchewka, groszek konserwowy i trochę masła – to podstawowe składniki klasycznej przekąski, którą każdy zna od dzieciństwa. Delikatne warzywa łączą się w kremowym sosie, który zagęszczamy odrobiną mąki pszennej. Prosty, ale smaczny dodatek do obiadu, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas uroczystych spotkań.

15 + 30 min łatwy 4 85 kcal

Mąka pszenna, jajka, jogurt naturalny i rabarbar to główne składniki placka z rabarbarem. Jajka w połączeniu z maślanym ciastem nadają mu puszystość, a jogurt naturalny delikatną kwasowość. Słodki cukier i kwaskowaty rabarbar tworzą idealne duet smakowy.

20 + 50 min łatwy 10 408 kcal

Cebula, mąka pszenna, majonez i sporo oleju rzepakowego – to kluczowe składniki, które sprawiają, że krążki cebulowe są chrupiące i pełne smaku. Cebula krojona w grube plastry zanurzona w cieście z mąki pszennej i kukurydzianej, a potem smażona na złoty kolor w głębokim oleju, z dodatkiem majonezu dla jeszcze lepszej tekstury.

10 + 20 min łatwy 10 711 kcal

Mąka pszenna, jajka, cukier, kakao i budyń - oto kluczowe składniki metrowca. Połączenie tych produktów daje niesamowite ciasto, które zachwyca swoją strukturą i smakiem. Dodatek oleju rzepakowego i mleka sprawia, że metrowiec jest puszysty i wilgotny, a czekolada gorzka i masło nadają mu głębi smaku.

30 + 60 min łatwy 10 749 kcal