Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, świeże drożdże, mleko i duża porcja masła – te składniki to podstawa idealej bazy ciasta na rollsy cynamonowe. Nie można też zapomnieć o cukrze i oczywiście o cynamonie, które nadają im ten charakterystyczny, słodko-pikantny smak. Jajko i żółtko dodają puszystości i koloru, tworząc pyszne, domowe słodkości.

30 + 30 min łatwy 10 443 kcal

Drożdże, ciepłe mleko, mąka pszenna i jajko – to główne składniki, które pozwolą Ci wyczarować w domu pachnący, świeży chleb na drożdżach. Prosty przepis na bazie tych podstawowych składników sprawia, że domowy wypiek staje się niezwykle łatwy. Kilka kroków i trochę cierpliwości, a efekt naprawdę zachwyci.

40 + 40 min łatwy 2 1083 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier, jajka i niskosłodzony dżem śliwkowy tworzą bazę tych pysznych muffinek. Idealny przepis na szybkie i proste wypieki, które zadowolą każde podniebienie. W połączeniu z odrobiną mleka i proszku do pieczenia, te składniki sprawiają, że muffinki są puszyste i pełne smaku.

20 + 20 min łatwy 20 163 kcal

Ser twarogowy, jajko, maślanka, mąka pszenna i kakao to główne składniki muffinek z serem, które z pewnością przypadną do gustu każdemu, kto lubi połączenie delikatnego twarogu z odrobiną czekoladowej nuty. Dodatkiem cukru i odrobiny oleju, te muffinki są wilgotne i puszyste, idealne na każdą okazję.

20 + 30 min łatwy 20 133 kcal

Mąka pszenna, jajko, mleko i masło – oto baza dla puszystych bułek drożdżowych z rodzynkami. Te składniki tworzą fundament dla delikatnego ciasta, które w połączeniu z delikatnym smakiem drożdży i cukru zapewnia wyjątkowy smak. Dodatek rodzynek nadaje całości lekko słodki i owocowy akcent, doskonale uzupełniający te domowe wypieki.

60 + 20 min łatwy 8 153 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, ciepłe mleko, mięso mielone wieprzowo-wołowe, duża cebula – to główne składniki, które potrzebujesz, aby zrobić pyszne bao zi. Te azjatyckie bułeczki na parze są nadziewane soczystym mięsem i delikatnie przyprawioną cebulą, tworząc wybuch smaków już od pierwszego kęsa.

Mąka pszenna, mleko, drożdże i ser feta to kluczowe składniki chaczapuri imeruli. Ten gruziński placek serowy to esencja prostoty i smaku. Ciasto wyrabia się z mąki, mleka i drożdży, a farsz to wyśmienite połączenie sera feta i żółtego, doprawione świeżym szczypiorkiem. Całość smakuje przepysznie i jest zdecydowanie warta spróbowania!

20 + 30 min łatwy 5 1039 kcal

Cukinia, cebula, marchewka i ziemniaki – to główne składniki naszych pysznych placków warzywnych! W połączeniu z jajkiem, mąką i odrobiną oleju rzepakowego tworzą smaczną, chrupiącą przekąskę lub lekki obiad. Aromatyczne i pełne witamin, te placki idealnie sprawdzą się na każdą okazję.

25 + 10 min łatwy 2 407 kcal

Mąka pszenna, jajka, olej rzepakowy i mleko 2% to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że muffinki czekoladowe są takie wilgotne i pyszne. Dodajmy do tego drobny cukier, proszek kakaowy i gorzką czekoladę – te muffinki to prawdziwa rozkosz dla miłośników czekolady.

15 + 20 min łatwy 12

Jajka, margaryna do pieczenia, mąka pszenna, śmietanka kremowa i mascarpone to podstawowe składniki pysznych ptysiów z kremem. Połączenie delikatnego ciasta z puszystym kremem sprawia, że te wypieki są nieodparcie smaczne. Przepis jest prosty i składa się z przygotowania ciasta parzonego oraz kremu, na bazie bitej śmietany i mascarpone.

40 + 30 min łatwy 10 581 kcal

Serek ricotta, mozzarella, parmezan i czosnek to składniki, które sprawiają, że pizza bianca smakuje tak wyjątkowo. Ta biała pizza, bez tradycyjnego sosu pomidorowego, zachwyca kremowym serowym smakiem i delikatnym aromatem czosnku. Mieszanka tych serów na chrupiącym cieście tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia.

90 + 20 min łatwy 2 957 kcal

Mąka pszenna, mleko i drożdże świeże – to trio sprawia, że to ciasto na pizzę jest wyjątkowe! Bez potrzeby czekania na wyrastanie, już w kilka minut możecie mieć gotowe ciasto. Do tego odrobina oleju rzepakowego, cukru i soli, a ręce same rwą się do pracy.

20 + 15 min łatwy 1 946 kcal

Mąka pszenna, oliwa z oliwek, świeże drożdże, ser mozzarella i passata pomidorowa to kluczowe składniki panzerotti. Te smażone na złoty kolor, nadziewane kieszonki z ciasta przypominają trochę małe pizze, ale są bardziej chrupiące i soczyste w środku dzięki pomidorowemu nadzieniu z ciągnącym się serem.

20 + 15 min średni 10 300 kcal

Lody czekoladowe, puszyste białka jajek i orzechy włoskie to trio, które sprawia, że baked alaska to prawdziwy deserowy hit. Lodowa niespodzianka ukryta pod chrupiącą, bezikową pierzynką zachwyca zarówno smakiem, jak i wyglądem. Idealna na specjalne okazje, kiedy chcemy zaskoczyć gości czymś efektownym i pysznym.

20 + 50 min łatwy 10 427 kcal

Chrupiące ziemniaki, bulion warzywny i ciągnąca się mozzarella – to kluczowe składniki poutine, kanadyjskiego dania, które podbiło serca wielu smakoszy. Idealnie zrównoważone połączenie smaków sprawia, że to po prostu niebo na talerzu.

Mięso mielone z kurczaka, czerstwa bułka i jajko to główne składniki naszych klopsików, które potem kąpią się w aromatycznym bulionie warzywnym. Dzięki śmietanie i koperkowi, sos nabiera kremowej konsystencji i świeżego smaku. Marchewka nadaje potrawie delikatnej słodkości, a mąka pomaga zagęścić całość. Taki zestaw składników gwarantuje pyszne danie na każdą okazję.

Mąka pszenna, olej rzepakowy i masło klarowane to kluczowe składniki, które nadają chapati ich charakterystyczny smak i strukturę. Proporcje są bardzo istotne, aby chapati były elastyczne, a jednocześnie dobrze się smażyły na patelni. Dzięki tym składnikom zrobisz prosty i smaczny dodatek do wielu dań kuchni indyjskiej.

30 min łatwy 5 203 kcal