Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, masło, cukier i masa makowa to kluczowe składniki naszego makowca świątecznego. Ciasto jest nieco pracochłonne, ale za to efekt końcowy jest niesamowity – puszyste ciasto otulające aromatyczną masę makową. Dodatek proszku do pieczenia sprawia, że makowiec wychodzi idealnie lekki i miękki. To połączenie smaków i tekstur daje prawdziwą uczte dla zmysłów!

90 + 30 min łatwy 10 433 kcal

Mąka pszenna, masło i cukier - to trio jest podstawą dla pysznego ciasta na makowiec. Z odrobiną proszku do pieczenia uzyskasz idealnie puszyste i maślane ciasto, które świetnie się komponuje z bogatym, aromatycznym nadzieniem makowym. Przepis jest prosty, ale gwarantuje wyjątkowy smak, który przypomni domowe święta.

20 + 30 min łatwy 10 253 kcal

Ser twarogowy półtłusty, jajka i odrobina cukru to podstawowe składniki potrzebne do przygotowania małdrzyków krakowskich. To takie małe, puszyste placki, które przypominają bardziej serowe placuszki niż klasyczne naleśniki. Idealnie nadają się na słodkie śniadanie czy przekąskę, a przygotowanie ich jest naprawdę proste i szybkie.

20 + 15 min łatwy 4 327 kcal

Cebula, kapusta kiszona i pieczarki – to trio, które tworzy serce naszego przepisu na krokiety z kapustą. Przygotowujemy je z mąki pszennej, mleka i jajek, a następnie panierujemy w bułce tartej i smażymy na złoto na oleju rzepakowym z dodatkiem oliwy z oliwek. Choć brzmi prosto, efekt końcowy zaskakuje bogactwem smaków!

40 + 20 min łatwy 8 413 kcal

Mąka pszenna, masło, żółtko jajka i spora porcja prażonych jabłek – to główne składniki, które sprawiają, że ta szarlotka wychodzi nieziemsko pyszna. Wystarczy chwila, żeby przygotować szybki i aromatyczny deser, który zadowoli każde podniebienie. Idealna opcja na niespodziewane wizyty gości!

Mąka pszenna, masło, jajka i świeże śliwki to kluczowe składniki placka, który zaskakuje swoją prostotą i wyjątkowym smakiem. Delikatne ciasto z mąki tortowej i rozpuszczonego masła idealnie komponuje się ze słodkimi śliwkami, a chrupiąca beza na wierzchu dodaje mu niepowtarzalnego charakteru. Dla fanów domowych wypieków to prawdziwa gratka!

45 + 40 min łatwy 15

Ziemniaki, mąka pszenna i jedno jajko - to podstawowe składniki, których potrzebujesz, żeby przygotować pyszne szare kluski ziemniaczane. Idealne jako dodatek do obiadu albo samodzielne danie. Poznaj prosty sposób na przyrządzenie tej popularnej potrawy, która zagości w Twojej kuchni na stałe. Przekonaj się, jak z tych trzech składników wyczarować coś naprawdę smacznego.

20 + 20 min łatwy 4

Mąka pszenna typ 750, drożdże świeże i trochę cukru – to kluczowe składniki chleba staropolskiego, który kojarzy się z domowym ciepłem i zapachem świeżo upieczonego pieczywa. Szlachetność mąki pszennej i delikatność drożdży tworzą idealne połączenie. Dodatek oliwy z oliwek nadaje mu wyjątkowej miękkości i smaku.

45 + 45 min łatwy 8 225 kcal

Ziemniaki, ser twarogowy chudy, cebula – to trio, które tworzy pyszny farsz ruski do naleśników. Ziemniaki gotujemy do miękkości, cebulkę podsmażamy na złoto, a potem mieszamy z twarogiem. Naleśniki robimy z mąki pszennej, jajek i mleka, smażymy je na oleju rzepakowym. To prosty i sycący przepis na obiad.

45 + 20 min łatwy 4 504 kcal

Mąka pszenna, aromatyczny czosnek i świeży smak ricotty - to tylko niektóre z najważniejszych składników dających wyjątkowy smak ravioli z ricottą. W połączeniu z kremowym nadzieniem szpinakowym, te małe pierożki to prawdziwa uczta dla podniebienia! Idealne na rodzinny obiad albo romantyczną kolację.

45 + 20 min łatwy 4 569 kcal

Mąka pszenna, oliwa z oliwek, serek ricotta i puree z dyni to kluczowe składniki tego dania. Cebula dodaje wyrazistości, a odrobina masła nadaje kremowej gładkości. Papryczka chili dopełnia smak, wnosząc delikatną pikantność. To wszystko razem daje prawdziwą smakową ucztę w postaci ravioli z dynią.

45 + 20 min łatwy 4 566 kcal

Rukola, ravioli z serkiem ricotta, szpinak, pomidory koktajlowe i orzechy pekan to główne bohaterowie tej sałatki. Dodatek oliwy z oliwek i octu balsamicznego podkreśla smak całości, tworząc wyjątkową kompozycję. Ta odświeżająca i sycąca sałatka to idealny sposób na zdrowy i smaczny posiłek.

50 + 10 min łatwy 2 1078 kcal

Zakwas żytni, mąka żytnia typ 2000, mąka pszenna typ 500 i otręby owsiane – to główne składniki, które sprawiają, że chleb na zakwasie żytnim jest wyjątkowy. Dzięki tym składnikom chleb nabiera charakterystycznego smaku i konsystencji. Spróbuj przygotować go samodzielnie i poczuj różnicę w smaku w porównaniu do sklepowego pieczywa!

960 + 60 min średni 2 2724 kcal

Łopatka wieprzowa, papryka czerwona, cebula, pieczarki i bulion drobiowy – te składniki to prawdziwe serce zupy węgierskiej. To one nadają jej wyjątkowy, aromatyczny smak i sprawiają, że staje się sycącym daniem, idealnym na rodzinny obiad. Całość dopełni aksamitny bulion, który idealnie scala wszystkie składniki, tworząc harmonijną całość.

Karkówka wieprzowa, cebula i marchewka to podstawowe składniki garnka rzymskiego, które w połączeniu z ziemniakami tworzą świetne danie na rodzinny obiad. Wszystko duszone w jednym naczyniu, co sprawia, że mięso jest soczyste, a warzywa idealnie miękkie. Dodatek selera naciowego nadaje całości lekkiego, świeżego akcentu.

Dorsz filet, ziemniaki i olej rzepakowy to trzy kluczowe składniki klasyki brytyjskiej kuchni - fish and chips. Chrupiący dorsz w lekkiej panierce i złociste frytki tworzą połączenie, które kradnie serca od pierwszego kęsa. Proste, a jakie pyszne!

Mięso mielone z indyka, kajzerka, jajko, bulion warzywny i koperek to główne składniki pulpetów z indyka w sosie koperkowym. Delikatne kulki mięsne z dodatkiem aromatycznego sosu koperkowego to prawdziwa uczta dla podniebienia. Idealne na rodzinny obiad, wypełnią Twój dom zapachem domowego jedzenia, a miękkie pulpety doskonale komponują się z kremowym sosem koperkowym.