Królik - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Mięso i przetwory

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w tuszce królika oraz jakie alergie mogą powodować. — Królik - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze tuszki królika - tabela

Energia i białka

	Królik tuszka
	na 100 g
Energia (kalorie)	Pokaż liczbę kalorii w tuszce królika
Białko	21.80 g
Fenyloalanina	0.90 mg

Węglowodany w tuszce królika

	Królik tuszka
	na 100 g
Węglowodany	0.00 g
Węglowodany przyswajalne	0.00 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	0.00 g
Sacharoza (cukier)	0.00 g
Glukoza	0.00 g
Fruktoza	0.00 g
Skrobia	0.00 g
Laktoza	0.00 g

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

	Królik tuszka
	na 100 g
Tłuszcz	2.32 g
Tłuszcze nasycone	1.24 g
Tłuszcze nienasycone	1.08 g
Tłuszcze jednonasycone	0.63 g
Tłuszcze wielonasycone	0.45 g
Tłuszcze trans	b/d
Cholesterol	81.00 mg

Witaminy w przepisie na tuszkę królika

	Królik tuszka
	na 100 g
Witamina A	0.00 µg (mcg)
Witamina B6	b/d
Witamina B12	b/d
Witamina C	0.00 mg
Witamina D	b/d
Witamina E	b/d
Retinol	0.00 µg (mcg)
Tiamina	0.03 mg
Ryboflawina	0.06 mg
Niacyna	6.50 mg
Foliany	b/d
Beta karoten	b/d

Składniki mineralne w przepisie na tuszkę królika

	Królik tuszka
	na 100 g
Sód	50.00 mg
Potas	378.00 mg
Wapń	12.00 mg
Fosfor	226.00 mg
Magnez	29.00 mg
Żelazo	3.20 mg
Cynk	b/d
Miedź	b/d
Mangan	b/d

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174347/nutrients

Alergie w tuszce królika

brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.