Królik - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Mięso i przetwory

Wartości odżywcze tuszki królika - tabela
Energia i białka
Królik tuszka | |
---|---|
na 100 g | |
Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w tuszce królika |
Białko | 21.80 g |
Fenyloalanina | 0.90 mg |
Węglowodany w tuszce królika
Królik tuszka | |
---|---|
na 100 g | |
Węglowodany | 0.00 g |
Węglowodany przyswajalne | 0.00 g |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 0.00 g |
Sacharoza (cukier) | 0.00 g |
Glukoza | 0.00 g |
Fruktoza | 0.00 g |
Skrobia | 0.00 g |
Laktoza | 0.00 g |
Tłuszcze
Królik tuszka | |
---|---|
na 100 g | |
Tłuszcz | 2.32 g |
Tłuszcze nasycone | 1.24 g |
Tłuszcze nienasycone | 1.08 g |
Tłuszcze jednonasycone | 0.63 g |
Tłuszcze wielonasycone | 0.45 g |
Tłuszcze trans | b/d |
Cholesterol | 81.00 mg |
Witaminy w przepisie na tuszkę królika
Królik tuszka | |
---|---|
na 100 g | |
Witamina A | 0.00 µg (mcg) |
Witamina B6 | b/d |
Witamina B12 | b/d |
Witamina C | 0.00 mg |
Witamina D | b/d |
Witamina E | b/d |
Retinol | 0.00 µg (mcg) |
Tiamina | 0.03 mg |
Ryboflawina | 0.06 mg |
Niacyna | 6.50 mg |
Foliany | b/d |
Beta karoten | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na tuszkę królika
Królik tuszka | |
---|---|
na 100 g | |
Sód | 50.00 mg |
Potas | 378.00 mg |
Wapń | 12.00 mg |
Fosfor | 226.00 mg |
Magnez | 29.00 mg |
Żelazo | 3.20 mg |
Cynk | b/d |
Miedź | b/d |
Mangan | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174347/nutrients
Alergie w tuszce królika
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Często zadawane pytania
Produkty powiązane z tuszką królika
Przepisy z tuszką królika
-
Królik w sosie śmietanowym
Nie jadłeś nigdy królika? Poznaj ten przepis na królika w sosie śmietanowym. Jest najlepszy na obiad. Prosty i smaczny – …
15 + 90 min łatwy 6 453 kcal -
Pasztet z królika w słoiku
Nie masz pomysł na pyszny pasztet idealny do kanapek? Koniecznie poznaj mój przepis na pasztet z królika w słoiku. Potrzebujesz …
30 + 30 min łatwy 4 247 kcal -
Pasztet z królika po staropolsku
Pasztet z królika po staropolsku to dobry, domowy dodatek do kanapek, który jesteś w stanie przygotować w swoim domu. Mój …
20 + 60 min łatwy 10 104 kcal -
Pasztet z królika
Pasztet z królika to dobry, domowy dodatek do kanapek, który jesteś w stanie przygotować w swoim domu. Mój dzisiejszy prosty …
40 + 45 min łatwy 10 133 kcal -
Barszcz z królika
Barszcz wielu z nas kojarzy się z okresem Bożonarodzeniowym i zimą, dzisiaj jednak przedstawię Ci przepis na barszcz z królika, …
20 + 60 min łatwy 4 203 kcal
-
Królik w sosie
Królik w sosie śmietanowym to doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny. Pyszny duszony królik w sosie doskonale smakuje z …
30 + 60 min łatwy 5 -
Królik duszony
Królik duszony to doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny. Pyszny królik duszony w sosie doskonale smakuje z dodatkiem ugotowanych …
40 + 80 min łatwy 5 422 kcal -
Królik w piwie
Królik w piwie to doskonała propozycja na pyszny obiad dla całej rodziny. Królik duszony w piwie to tradycyjne danie kuchni …
15 + 60 min łatwy 5 551 kcal -
Królik pieczony
Królik pieczony to doskonała propozycja na wykwintne danie na kolację ze znajomymi lub uroczysty obiad. Mięso z królika jest bardzo …
20 + 80 min średni 5 639 kcal -
Królik z piekarnika
Królik z piekarnika to niesamowicie pyszna potrawa, która zachwyca delikatnością i pysznym aromatem. Całość można przygotować w niezwykle szybkim czasie …
20 + 60 min łatwy 4 527 kcal -
Rosół z królika
Rosół z królika, to jedno z tych dań, które nie cieszy się zbyt dużą popularnością. Warto to zmienić, gdyż nie …
20 + 120 min łatwy 12 367 kcal
-
Królik w śmietanie
Królik w śmietanie to pomysł na pyszny, domowy, zdrowy, weekendowy obiad dla całej rodziny. Idealnie sprawdzi się również na kolację …
40 + 40 min średni 2 -
Pasztet z królika
Pasztet na początku był wyrafinowaną potrawą zarezerwowaną dla elit, z czasem stał się tradycyjnym daniem kuchni ludowej a teraz jest …
10 + 150 min łatwy 50 56 kcal