Kakao - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Pozostałe produkty

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w kakao oraz jakie alergie mogą powodować.
Kakao - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze kakao - tabela

Energia i białka

Kakao 16% (proszek) kakao niesłodzone
na 100 g na 100 g
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w kakao
Białko 19.60 g 19.60 g
Fenyloalanina b/d b/d

Węglowodany w kakao

Sprawdź, jakie węglowodany ma kakao

Tłuszcze

Kakao 16% (proszek) kakao niesłodzone
na 100 g na 100 g
Tłuszcz 13.70 g 13.70 g
Tłuszcze nasycone 8.69 g 8.69 g
Tłuszcze nienasycone 5.01 g 5.01 g
Tłuszcze jednonasycone 4.57 g 4.57 g
Tłuszcze wielonasycone 0.44 g 0.44 g
Tłuszcze trans b/d b/d
Cholesterol 0.00 mg 0.00 mg

Witaminy w przepisie na kakao

Sprawdź, jakie witaminy ma kakao

Składniki mineralne w przepisie na kakao

Kakao 16% (proszek) kakao niesłodzone
na 100 g na 100 g
Sód 21.00 mg 21.00 mg
Potas 1524.00 mg 1524.00 mg
Wapń 128.00 mg 128.00 mg
Fosfor 734.00 mg 734.00 mg
Magnez 499.00 mg 499.00 mg
Żelazo 13.86 mg 13.86 mg
Cynk 6.81 mg 6.81 mg
Miedź 3.79 mg 3.79 mg
Mangan b/d b/d
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1097878/nutrients
  • https://fdc.nal.usda.gov/index.html

Alergie w kakao

  • brak danych
  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z kakao

Przepisy z kakao

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z kakao

sernikobrownie z brzoskwiniami kcal, ciasto góra lodowa kcal, sernik z białą czekoladą kcal, ciasto mleczna kanapka kcal, ciasto tiramisu kcal, tort orzechowy kcal, tort szwarcwaldzki kcal, tort czekoladowy kcal, ciasto zebra kcal, babka czekoladowa kcal, babka marmurkowa kcal, brownie z fasoli kcal, blok czekoladowy kcal, ciasto pijak kcal, owsianka czekoladowa kcal, ciasto ptasie mleczko kcal, tort czekoladowy z wiśniami kcal, pierniczki w czekoladzie kcal, babka kakaowa kcal, babka piaskowa kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto