Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Piersi kurczaka bez skóry, ser gouda i bułka tarta – to trio, które sprawi, że Twoje obiadowe menu wejdzie na wyższy poziom! Wystarczy kilka prostych składników, żeby stworzyć pyszne, chrupiące danie, które pokocha cała rodzina. Do tego jajko, mleko i odrobina oleju rzepakowego – i gotowe!

Marchewka, pietruszka, seler korzeniowy i cebula – to główne bohaterowie naszego pasztetu z warzyw z rosołu. Dodajemy do nich jeszcze jajka, kaszę jaglaną i bułkę tartą, co nadaje całości idealną konsystencję. Trochę koncentratu pomidorowego i odrobina oleju rzepakowego dopełniają smak.

30 + 40 min łatwy 10 111 kcal

Piersi kurczaka, czosnek, masło, natka pietruszki i koperek to główne składniki, które sprawiają, że dewolaje z kurczaka są takie pyszne. Miksujemy aromatyczny czosnek z delikatnym masłem i ziołami, owijamy to wszystko w soczyste piersi kurczaka, a potem obtaczamy w mące i bułce tartej. Na koniec smażymy na złocisty kolor.

Jajka, cukier, mąka pszenna i olej rzepakowy to kluczowe składniki, które sprawiają, że to ciasto jest tak pysznie puszyste. Całość dopełniają soczyste jabłka, które nadają deserowi wspaniały, owocowy smak. Wystarczy jeszcze trochę proszku do pieczenia i reszta składników, by przekonać się, jak łatwo można upiec coś wyjątkowego.

30 + 45 min łatwy 10

Do tego ciasta potrzebujesz mąki pszennej, mąki z orzechów włoskich, jajek, oleju rzepakowego i kakao. Połączenie mąki pszennej z mielonymi orzechami włoskimi dodaje niesamowitej tekstury i lekkości, a jajka i olej rzepakowy dbają o to, żeby ciasto było wilgotne. Szczypta kakao podkręca smak, dając delikatnie czekoladową nutę.

30 + 50 min łatwy 5 585 kcal

Kakao, buraki gotowane, jajka i czekolada deserowa – oto kluczowe elementy przepisu na ciasto z buraka, które wyniosą Twój deser na zupełnie inny poziom. Te podstawowe składniki łączą się, tworząc niepowtarzalny smak i konsystencję, którą trudno opisać słowami. Bo kto by się spodziewał, że buraki mogą być tajnym składnikiem świetnego ciasta?

30 + 45 min łatwy 10 403 kcal

Piersi kurczaka bez skóry, bulion drobiowy, marchewka i pietruszka to kluczowe składniki do przygotowania pysznej galarety z kurczaka. Do tego dorzuć konserwową kukurydzę i groszek, a całość zwiąż żelatyną. Na koniec dodaj jajka na twardo, żeby urozmaicić teksturę i smak.

Serek wiejski, banany, jajka i miód – te cztery składniki to klucz do zrobienia pysznych placuszków z serka wiejskiego. Delikatne, lekko słodkie dzięki bananom i miodowi, a przy tym łatwe do przygotowania. Idealne na leniwe śniadanie lub smaczną przekąskę. Na koniec, dla urozmaicenia smaku, dodaj borówki amerykańskie.

25 min łatwy 3 454 kcal

Jajka, kakao, ajerkoniak, biszkopty, kawa – to tylko kilka z kluczowych składników ciasta kapitańskiego. Wyobraź sobie połączenie puszystego biszkoptu nasączonego kawowym naparem, kremowego ajerkoniaku i smakowitego kakao. To właśnie one sprawiają, że to ciasto ma wyjątkowy, intensywny smak i jest idealne na każdą okazję, dodając odrobinę elegancji każdemu spotkaniu.

90 + 20 min łatwy 10 572 kcal

Mąka pszenna, mleko i świeże drożdże to podstawa naszych parowańców. Do tego dodajemy jajka, cukier wanilinowy i roztopione masło, aby ciasto było puszyste i smakowite. Na koniec dorzucamy jagody, które nadają parowańcom wyjątkowy, letni smak. To prosty i pyszny przepis na domowy deser!

60 min łatwy 4 660 kcal

Maka pszenna, drożdże świeże, mleko, kiszona kapusta, suszone grzyby i cebula — oto najważniejsze składniki naszego kulebiaka Thermomix. Dzięki nim zrobisz pyszne, domowe danie idealne na rodzinne spotkania. Ten przepis łączy klasyczne smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania, gwarantując, że za każdym razem wyjdzie idealnie!

25 + 75 min łatwy 5 309 kcal

Mąka pszenna, cukier, jajko, mleko i powidła śliwkowe – oto kluczowe składniki, które sprawią, że te muffinki będą się rozpływać w ustach. Dodatek czekolady deserowej nadaje im wyjątkowego smaku, a proszek do pieczenia gwarantuje odpowiednią puszystość. Połączenie klasycznych składników z powidłami śliwkowymi to pomysł na coś słodkiego i niebanalnego.

20 + 15 min łatwy 16 143 kcal

Mascarpone, śmietanka kremowa, galaretka i truskawki - to główni bohaterowie naszego ciasta. Wyjątkowe połączenie kremowego mascarpone i delikatnej śmietanki, które doskonale współgrają ze świeżością truskawek i lekką galaretką. Całość jest aksamitna i orzeźwiająca, idealna na ciepłe dni!

Banan, ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna i jajko to kluczowe składniki pysznych placków twarogowych dla dzieci. Placki są mięciutkie, delikatne i lekko słodkie dzięki bananowi, a dodatkowo pełne wartości odżywczych. Warto spróbować, bo to szybki i prosty sposób na smaczne śniadanie lub przekąskę dla najmłodszych.

10 + 10 min łatwy 1

Cytryna, żółtka i cukier puder to kluczowe składniki śląskiej szpajzy, deseru, który łączy w sobie klasyczne smaki z nutą świeżości. Cytryna dodaje orzeźwiającego aromatu, żółtka tworzą kremową konsystencję, a cukier puder wprowadza słodki akcent. Ten tradycyjny przysmak z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom lekkich i cytrusowych deserów.

Banan, ser twarogowy i jajko to kluczowe składniki tych pysznych placków bananowo-twarogowych. Te miękkie i aromatyczne placki doskonale nadają się na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę. Mieszając dojrzałe banany z chudym twarogiem i odrobiną mąki pszennej, otrzymasz delikatne wnętrze z chrupiącą skórką. Dodatek jogurtu sprawia, że smakują jeszcze lepiej!

20 + 20 min łatwy 4 264 kcal

Mrożone warzywa na patelnię, jajka i mąka pszenna to główne składniki krokietów z warzywami. Warzywa dostarczą smakowitego nadzienia, a z mąki, jajek i mleka przygotujesz cienkie naleśniki, które staną się idealnym opakowaniem dla farszu. Trochę bułki tartej i oleju rzepakowego doda krokietom odpowiedniej chrupkości.

20 + 40 min łatwy 12 252 kcal