Espresso - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Napoje
Wartości odżywcze espresso - tabela
Energia i białka
| Espresso | |
|---|---|
| na 100 ml | |
| Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w espresso |
| Białko | 0.12 g |
| Fenyloalanina | b/d |
Węglowodany w espresso
| Espresso | |
|---|---|
| na 100 ml | |
| Węglowodany | 1.67 g |
| Węglowodany przyswajalne | 1.67 g |
| Błonnik (nieprzyswajalne) | 0.00 g |
| Sacharoza (cukier) | b/d |
| Glukoza | b/d |
| Fruktoza | b/d |
| Skrobia | b/d |
| Laktoza | b/d |
Tłuszcze
| Espresso | |
|---|---|
| na 100 ml | |
| Tłuszcz | 0.18 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.09 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.09 g |
| Tłuszcze jednonasycone | 0.00 g |
| Tłuszcze wielonasycone | 0.09 g |
| Tłuszcze trans | b/d |
| Cholesterol | 0.00 mg |
Witaminy w przepisie na espresso
| Espresso | |
|---|---|
| na 100 ml | |
| Witamina A | 0.00 µg (mcg) |
| Witamina B6 | 0.00 mg |
| Witamina B12 | 0.00 µg (mcg) |
| Witamina C | 0.20 mg |
| Witamina D | 0.00 µg (mcg) |
| Witamina E | 0.01 mg |
| Retinol | 0.00 µg (mcg) |
| Tiamina | 0.00 mg |
| Ryboflawina | 0.18 mg |
| Niacyna | 5.21 mg |
| Foliany | 1.00 µg (mcg) |
| Beta karoten | 0.00 µg (mcg) |
Składniki mineralne w przepisie na espresso
| Espresso | |
|---|---|
| na 100 ml | |
| Sód | 14.00 mg |
| Potas | 115.00 mg |
| Wapń | 2.00 mg |
| Fosfor | 7.00 mg |
| Magnez | 80.00 mg |
| Żelazo | 0.13 mg |
| Cynk | 0.05 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Mangan | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1104140/nutrients
Alergie w espresso
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z espresso
Przepisy z espresso
-
Tiramisu na biszkopcieTiramisu na biszkopcie to najlepsze włoskie ciasto do kawy. Słowo "tiramisu" pochodzi z języka włoskiego, co oznacza "popraw mi humor". …
320 min średni 3 253 kcal -
CappuccinoNajlepsze cappuccino z mleczną pianką jak z kawiarni w Twoim domu? To możliwe! Banalnie prosty przepis na domową kawę z …
5 min łatwy 1 62 kcal -
AffogatoAffogato to włoski deser na bazie kawy i lodów. Jest smaczny, ciekawy i niezwykle prosty. Ma wspaniały smak, który nadaje …
15 min łatwy 1 99 kcal -
Caffe latteCaffe latte to pyszny napój na bazie kawy i mleka, który na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom kawy w …
15 min łatwy 1 103 kcal -
Tort cappuccinoZbliża się ważna okazja, która nie obejdzie się bez tortu? Świetnie się składa, dzisiaj przedstawię Ci przepis na tort cappuccino, …
60 + 45 min łatwy 13 353 kcal
-
Keto tiramisu bezglutenoweKeto tiramisu bezglutenowe, to doskonały wybór dla wszystkich miłośników ciekawych ciast. Jego przygotowanie jest proste, a przy tym nie trzeba …
15 + 5 min łatwy 2 557 kcal -
Tiramisu z mascarpone i śmietanąTiramisu z mascarpone i śmietaną to najbardziej wyrafinowana, ale też najciekawsza wersja tego deseru. Do jego przygotowania wystarczą proste składniki. …
10 min łatwy 6 721 kcal -
Tiramisu włoskieTiramisu to popularny deser wywodzący się z Włoch. Jego nazwa w dosłownym tłumaczeniu oznacza „popraw mi humor”. Składa się on …
320 min łatwy 10 -
Tiramisu ThermomixTiramisu to popularny deser wywodzący się z Włoch. Jego nazwa w dosłownym tłumaczeniu oznacza „popraw mi humor”. Składa się on …
320 min łatwy 7 -
Tort tiramisu bez pieczeniaTort tiramisu bez pieczenia to wspaniały pomysł na słodki deser, którego przygotowanie nie zajmie więcej niż 20 minut. Jest słodki, …
10 min łatwy 10 -
Tort czekoladowo orzechowyTort czekoladowo orzechowy jest niezwykle smacznym deserem, który sprawdzi się na imprezy. To najpopularniejsza wersja eleganckiego wypieku z aromatycznym kremem. …
15 + 45 min łatwy 10
-
Tiramisu z mascarponeTiramisu z mascarpone to deser, obok którego ciężko jest przejść obojętnie. Jest smaczny, prosty i niezwykle szybki w przygotowaniu. Oczaruje …
30 min łatwy 4 715 kcal -
Tiramisu z truskawkamiTiramisu to świetny pomysł na domową, słodką przekąskę, gdy najdzie Cię ochota na słodycze. Wtedy lepiej przygotować je w domu, …
90 min łatwy 13 -
Tiramisu bez pieczeniaTiramisu to świetny pomysł na domową, słodką przekąskę, gdy najdzie Cię ochota na słodycze. Wtedy lepiej przygotować je w domu, …
30 min łatwy 5 320 kcal -
Sernik chałwowyMasz ochotę na słodki deser, który szybko przygotujesz w swoim domu? Mam dla Ciebie przepis na sernik chałwowy na kruchym …
20 + 40 min łatwy 15 316 kcal -
Krem kawowy do tortuJesteś w trakcie przygotowywania tortu na przyjęcie urodzinowe, ale nie masz pomysłu na krem? Idealnie się składa, dzisiaj przedstawię Ci …
20 min łatwy 1 1290 kcal
-
Tiramisu bez jajekWiększość deserów, które przygotowujemy, w swoim składzie zawierają jajka. Dzisiaj jednak przedstawię Ci mój przepis na tiramisu bez jajek. Dlatego, …
30 + 60 min łatwy 10 322 kcal -
Wegańskie tiramisuWegańskie tiramisu to świetny pomysł na domową, słodką przekąskę, gdy najdzie Cię ochota na słodycze. Wtedy lepiej przygotować je w …
60 min łatwy 10 227 kcal -
Espresso martiniEspresso martini to dobry drink dla osób bardzo lubiących kawę. Powstał w jednym z Londyńskich klubów w latach 80 ubiegłego …
5 min łatwy 2 277 kcal