Dżem śliwkowy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Owoce

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w dżemie śliwkowym oraz jakie alergie mogą powodować. — Dżem śliwkowy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze dżemu śliwkowego - tabela

Energia i białka

	Dżem śliwkowy niskosłodzony	Dżem śliwkowy
	na 100 g	na 100 g
Energia (kalorie)	Pokaż liczbę kalorii w dżemie śliwkowym
Białko	0.00 g	0.00 g
Fenyloalanina	0.00 mg	0.00 mg

Węglowodany w dżemie śliwkowym

	Dżem śliwkowy niskosłodzony	Dżem śliwkowy
	na 100 g	na 100 g
Węglowodany	37.60 g	70.00 g
Węglowodany przyswajalne	36.10 g	70.00 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	1.50 g	0.00 g
Sacharoza (cukier)	b/d	b/d
Glukoza	b/d	b/d
Fruktoza	b/d	b/d
Skrobia	b/d	b/d
Laktoza	b/d	b/d

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

	Dżem śliwkowy niskosłodzony	Dżem śliwkowy
	na 100 g	na 100 g
Tłuszcz	0.10 g	0.00 g
Tłuszcze nasycone	0.04 g	0.00 g
Tłuszcze nienasycone	0.06 g	0.00 g
Tłuszcze jednonasycone	0.01 g	0.00 g
Tłuszcze wielonasycone	0.05 g	0.00 g
Tłuszcze trans	b/d	0.00 g
Cholesterol	0.00 mg	0.00 mg

Witaminy w przepisie na dżem śliwkowy

	Dżem śliwkowy niskosłodzony	Dżem śliwkowy
	na 100 g	na 100 g
Witamina A	0.00 µg (mcg)	b/d
Witamina B6	0.02 mg	b/d
Witamina B12	0.00 µg (mcg)	b/d
Witamina C	15.00 mg	3.00 mg
Witamina D	0.00 µg (mcg)	b/d
Witamina E	0.21 mg	b/d
Retinol	0.00 µg (mcg)	b/d
Tiamina	0.01 mg	b/d
Ryboflawina	0.02 mg	b/d
Niacyna	0.08 mg	b/d
Foliany	18.00 µg (mcg)	b/d
Beta karoten	5.00 µg (mcg)	b/d

Składniki mineralne w przepisie na dżem śliwkowy

	Dżem śliwkowy niskosłodzony	Dżem śliwkowy
	na 100 g	na 100 g
Sód	0.00 mg	0.00 mg
Potas	59.00 mg	b/d
Wapń	0.00 mg	0.00 mg
Fosfor	7.00 mg	b/d
Magnez	4.00 mg	b/d
Żelazo	0.00 mg	0.00 mg
Cynk	0.05 mg	b/d
Miedź	0.04 mg	b/d
Mangan	0.29 mg	b/d

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167706/nutrients
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/591086/nutrients

Alergie w dżemie śliwkowym

brak danych
brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.