Cebula czerwona - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Warzywa

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w czerwonej cebuli oraz jakie alergie mogą powodować.
Cebula czerwona - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze czerwonej cebuli - tabela

Energia i białka

Cebula czerwona
na 100 g
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w czerwonej cebuli
Białko 0.68 g
Fenyloalanina b/d

Węglowodany w czerwonej cebuli

Cebula czerwona
na 100 g
Węglowodany 6.76 g
Węglowodany przyswajalne 5.36 g
Błonnik (nieprzyswajalne) 1.40 g
Sacharoza (cukier) b/d
Glukoza b/d
Fruktoza b/d
Skrobia b/d
Laktoza b/d
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

Cebula czerwona
na 100 g
Tłuszcz 0.00 g
Tłuszcze nasycone 0.00 g
Tłuszcze nienasycone 0.00 g
Tłuszcze jednonasycone 0.00 g
Tłuszcze wielonasycone 0.00 g
Tłuszcze trans 0.00 g
Cholesterol 0.00 mg

Witaminy w przepisie na czerwoną cebulę

Cebula czerwona
na 100 g
Witamina A b/d
Witamina B6 b/d
Witamina B12 b/d
Witamina C 4.10 mg
Witamina D b/d
Witamina E b/d
Retinol b/d
Tiamina b/d
Ryboflawina b/d
Niacyna b/d
Foliany b/d
Beta karoten b/d

Składniki mineralne w przepisie na czerwoną cebulę

Cebula czerwona
na 100 g
Sód 0.00 mg
Potas b/d
Wapń 14.00 mg
Fosfor b/d
Magnez b/d
Żelazo 0.00 mg
Cynk b/d
Miedź b/d
Mangan b/d
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1581588/nutrients

Alergie w czerwonej cebuli

  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z czerwoną cebulą

Przepisy z czerwoną cebulą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z czerwoną cebulą

sałatka z zupek chińskich kcal, pizza wiejska kcal, sałatka z kurczakiem kcal, sałatka gyros kcal, sałatka z grillowanym kurczakiem kcal, zupa pho kcal, pizza wegetariańska kcal, bigos z młodej kapusty kcal, kapusta z grochem kcal, ryż z warzywami kcal, wegetariańska fasolka po bretońsku kcal, bruschetta kcal, pizza z tortilli kcal, pizza wegańska kcal, makaron chiński z kurczakiem kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto