Curry - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Pozostałe produkty
Wartości odżywcze curry - tabela
Energia i białka
| Zielona pasta curry | Czerwona pasta curry | |
|---|---|---|
| na 100 g | na 100 g | |
| Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w curry | |
| Białko | 0.00 g | 3.00 g |
| Fenyloalanina | 0.00 mg | b/d |
Węglowodany w curry
| Zielona pasta curry | Czerwona pasta curry | |
|---|---|---|
| na 100 g | na 100 g | |
| Węglowodany | 18.75 g | 15.00 g |
| Węglowodany przyswajalne | 12.55 g | 13.00 g |
| Błonnik (nieprzyswajalne) | 6.20 g | 2.00 g |
| Sacharoza (cukier) | b/d | b/d |
| Glukoza | b/d | b/d |
| Fruktoza | b/d | b/d |
| Skrobia | b/d | b/d |
| Laktoza | b/d | b/d |
Tłuszcze
| Zielona pasta curry | Czerwona pasta curry | |
|---|---|---|
| na 100 g | na 100 g | |
| Tłuszcz | 9.38 g | 3.00 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.00 g | 0.90 g |
| Tłuszcze nienasycone | 9.38 g | 2.10 g |
| Tłuszcze jednonasycone | b/d | b/d |
| Tłuszcze wielonasycone | b/d | b/d |
| Tłuszcze trans | 0.00 g | b/d |
| Cholesterol | 0.00 mg | b/d |
Witaminy w przepisie na curry
| Zielona pasta curry | Czerwona pasta curry | |
|---|---|---|
| na 100 g | na 100 g | |
| Witamina A | b/d | b/d |
| Witamina B6 | b/d | b/d |
| Witamina B12 | b/d | b/d |
| Witamina C | 0.00 mg | b/d |
| Witamina D | b/d | b/d |
| Witamina E | b/d | b/d |
| Retinol | b/d | b/d |
| Tiamina | b/d | b/d |
| Ryboflawina | b/d | b/d |
| Niacyna | b/d | b/d |
| Foliany | b/d | b/d |
| Beta karoten | b/d | b/d |
Składniki mineralne w przepisie na curry
| Zielona pasta curry | Czerwona pasta curry | |
|---|---|---|
| na 100 g | na 100 g | |
| Sód | 2438.00 mg | 7080.00 mg |
| Potas | b/d | b/d |
| Wapń | 0.00 mg | b/d |
| Fosfor | b/d | b/d |
| Magnez | b/d | b/d |
| Żelazo | 2.25 mg | b/d |
| Cynk | b/d | b/d |
| Miedź | b/d | b/d |
| Mangan | b/d | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1766216/nutrients
- https://polskikoszyk.pl/house-of-asia-czerwone-curry-pasta-113-g.html?cd=1698132447&ad=66552066416&kd=&gclid=CjwKCAjwieuGBhAsEiwA1Ly_na9aXOKT8uaduSE7oJThHQzX9KephIFd42aiq48n8sJxMTZg-XuMZBoC0I4QAvD_BwE
Alergie w curry
- Zielona pasta curry - Skorupiaki i produkty pochodne
- Czerwona pasta curry - Soja i produkty pochodne
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z curry
Przepisy z curry
-
Zupa z krewetkamiTa pyszna i kremowa zupa z krewetkami to pomysł wprost stworzony na obiad lub smaczną kolację. Lubisz krewetki? Zobacz, jak …
25 min łatwy 8 282 kcal -
Kurczak chrupiący po tajskuKurczak chrupiący po tajsku to doskonały pomysł na naprawdę ciekawe danie, obok którego ciężko jest przejść obojętnie. Całość jest smaczna, …
15 + 20 min łatwy 4 -
Zupa tajska wegeZupa tajska wege to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie tylko. Dzisiaj przedstawię …
20 + 30 min łatwy 3 -
Kurczak po tajwańskuBrakuje Ci pomysłów na obiad, a już znudziły Ci się tradycyjne przepisy na kurczaka? Koniecznie poznaj mój przepis na kurczaka …
20 + 30 min łatwy 3 219 kcal -
LaksaPikantna zupa laksa jest szybka i łatwa w przygotowaniu dodatkowo pyszna i aromatyczna zupa z mlekiem kokosowym i pastą curry, …
20 + 40 min łatwy 4 346 kcal
-
Curry wegetariańskieCurry wegetariańskie to świetny pomysł na obiad bez mięsa. To pyszne, aromatyczne danie z warzywami podane np. z ryżem będzie …
20 + 40 min łatwy 4 -
Pierś z kurczaka w sosie curryProsty pomysł na pierś z kurczaka w sosie curry? Aromatyczna kuchnia indyjska mocą swoich przypraw przeniesie Cię na odległy kontynent. …
15 + 25 min łatwy 3 -
Warzywne curry z młodym kalafioremWarzywne curry z młodym kalafiorem to pyszne, wegetariańskie danie. To świetny pomysł na zdrowy, aromatyczny obiad bez mięsa. Jeśli zastanawiasz …
15 + 180 min łatwy 5 153 kcal -
Curry z kalafioraCurry z kalafiora z mleczkiem kokosowym to pomysł na pyszne, wegańskie i bardzo pyszne danie idealne na obiad lub kolację. …
30 min łatwy 3 -
Kurczak po koreańskuKurczak po koreańsku to jeden z tych przepisów, obok których ciężko przejść obojętnie, gdyż zachwycają swoim aromatem i ciekawym smakiem. …
20 + 30 min łatwy 4 641 kcal -
Zupa tajska z kurczakiem i makaronem ryżowymZupa tajska z kurczakiem i makaronem ryżowym to wspaniała opcja na naprawdę smaczny posiłek. Jest niezwykle odżywcza ze względu na …
15 + 35 min łatwy 8 188 kcal
-
Zupa tajska z kurczakiem curryZupa tajska z kurczakiem curry to wspaniała propozycja na ciekawe danie, które nie tylko dobrze się prezentuje, ale również przepysznie …
10 + 30 min łatwy 4 172 kcal -
Zupa tajska tom yumZupa tajska tom yum to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie tylko. Dzisiaj …
20 + 40 min łatwy 4 209 kcal -
Oryginalna zupa tajska z mlekiem kokosowymOryginalna zupa tajska z mlekiem kokosowym to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie …
20 + 40 min łatwy 4 210 kcal -
Zupa tajska z krewetkamiZupa tajska z krewetkami to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie tylko. Dzisiaj …
20 + 40 min łatwy 4 189 kcal -
Zupa tajska z kurczakiem i makaronemZupa tajska z kurczakiem i makaronem to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie …
20 + 40 min łatwy 4 217 kcal
-
Ryba po tajskuRyba po tajsku z warzywami to smaczna potrawa na obiad. Przygotujesz ją z mleczkiem kokosowym, zieloną pastą curry, cukinią, papryką …
10 + 20 min łatwy 2 155 kcal -
Zupa krewetkowa tajskaKuchnia tajska ukształtowana jest głównie przez wpływy chińskie i indyjskie. Jednym z najbardziej charakterystycznych składników jest mleczko kokosowe oraz pasta …
10 + 10 min łatwy 4 95 kcal -
Makaron ryżowy z kurczakiem po tajskuMakaron ryżowy z kurczakiem po tajsku to szybki i prosty przepis, który przygotujesz w kilka minut. Jeśli chcesz wykonać przepis …
20 + 20 min łatwy 4 351 kcal -
Zupa tajska ThermomixKuchnia tajska ukształtowana jest głównie przez wpływy chińskie i indyjskie. Jednym z najbardziej charakterystycznych składników jest mleczko kokosowe czy pasta …
10 + 35 min łatwy 5 301 kcal -
Zupa tajska z kurczakiem i batatamiZupa tajska z kurczakiem i batatami to pyszna i rozgrzewająca propozycja na obiad w sezonie jesienno – zimowym, ale nie …
15 + 40 min łatwy 6 -
Krewetki po tajsku z mlekiem kokosowymMasz krewetki mrożone albo świeże i brakuje Ci pomysłu na ich wykorzystanie? Oto odpowiedź, jak zrobić krewetki po tajsku z …
30 min łatwy 3 569 kcal
-
Zupa tajska z mlekiem kokosowym i kurczakiemPyszna zupa tajska z mlekiem kokosowym i z kurczakiem na ostro, która jest bardzo prosta i szybka do zrobienia. Super …
15 + 15 min łatwy 8 133 kcal -
Zupa rybna tajskaZupa rybna tajska z mlekiem kokosowym o świetny pomysł na obiad dla Ciebie i całej Twojej rodziny. Przygotujesz ją w …
10 + 20 min łatwy 2 325 kcal -
Kurczak tandooriKurczak tandoori to dobry pomysł na pyszny obiad dla Ciebie i całej rodziny, który dostarczy Ci energii na resztę dnia. …
60 + 20 min łatwy 4 320 kcal -
Kurczak po tajlandzkuKurczak po tajlandzku to pomysł na szybki obiad w ciągu dnia. W 20 minut będziesz mieć pyszny i pożywny obiad …
20 + 20 min łatwy 3 215 kcal -
Curry z krewetkamiCurry to tak naprawdę nazwa sposobu przyrządzania potraw w Indiach. Oznacza to po prostu składniki (warzywa, ryby, mięso) w sosie. …
20 + 20 min łatwy 3 223 kcal
-
Kurczak w sosie curryKurczak w sosie curry to pyszne danie w sam raz na obiad dla całej rodziny. Przepis na kurczaka w sosie …
35 min łatwy 3 399 kcal -
Kurczak curry z warzywamiCurry to tak naprawdę nazwa sposobu przyrządzania potraw w Indiach. Oznacza to po prostu składniki (warzywa, ryby, mięso) w sosie. …
20 + 40 min średni 2 415 kcal -
Curry z dyniCurry z dyni to danie łatwe do przygotowania. Można je zrobić z przysmażoną piersią kurczaka, ale jeśli zdecydujesz się na …
50 + 25 min łatwy 4 349 kcal -
Zielone curryZielone curry z kurczakiem po tajsku, z makaronem i warzywami to doskonała propozycja na treściwy obiad z rodziną lub ze …
20 + 30 min łatwy 4 357 kcal