Comber jagnięcy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Mięso i przetwory

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w comberze jagnięcym oraz jakie alergie mogą powodować. — Comber jagnięcy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze combera jagnięcego - tabela

Energia i białka

	comber jagnięcy
	na 100 g
Białko	16.60 g
Fenyloalanina	0.65 mg

Węglowodany w comberze jagnięcym

	comber jagnięcy
	na 100 g
Węglowodany	0.20 g
Węglowodany przyswajalne	0.20 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	0.00 g
Sacharoza (cukier)	b/d
Glukoza	b/d
Fruktoza	b/d
Skrobia	b/d
Laktoza	b/d

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

	comber jagnięcy
	na 100 g
Tłuszcz	22.90 g
Tłuszcze nasycone	15.52 g
Tłuszcze nienasycone	7.38 g
Tłuszcze jednonasycone	6.52 g
Tłuszcze wielonasycone	0.86 g
Tłuszcze trans	1.20 g
Cholesterol	69.00 mg

Witaminy w przepisie na comber jagnięcy

	comber jagnięcy
	na 100 g
Witamina A	15.00 µg (mcg)
Witamina B6	0.14 mg
Witamina B12	0.95 µg (mcg)
Witamina C	0.00 mg
Witamina D	0.10 µg (mcg)
Witamina E	0.44 mg
Retinol	15.00 µg (mcg)
Tiamina	0.11 mg
Ryboflawina	0.11 mg
Niacyna	4.68 mg
Foliany	b/d
Beta karoten	0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na comber jagnięcy

	comber jagnięcy
	na 100 g
Sód	63.00 mg
Potas	290.00 mg
Wapń	6.00 mg
Fosfor	156.00 mg
Magnez	19.00 mg
Żelazo	1.29 mg
Cynk	2.04 mg
Miedź	0.09 mg
Mangan	0.01 mg

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174463/nutrients

Alergie w comberze jagnięcym

brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z comberem jagnięcym

Cielęcina Mięso

Przepisy z comberem jagnięcym

Strona 1 z 1