Zsiadłe mleko - kalorie

	kcal/100ml	Wartość energetyczna w kJ/100ml
zsiadłe mleko	56	234

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w zsiadłym mleku oraz jakie alergie mogą powodować. — Zsiadłe mleko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma zsiadłe mleko

Zsiadłe mleko - 56 kcal / 234 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze zsiadłego mleka?
jakie są witaminy zsiadłym mleku?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Mleko, Mleko kokosowe, Mleko owsiane, Mleko bez laktozy, Mleko sojowe, Mleko w proszku,

Tabela informacyjna dla zsiadłego mleka

	Zsiadłe mleko
Kategoria produktu	Mleko i przetwory mleczne
Kalorie	56 kcal/100ml
Alergie*	Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Dieta wegańska	Nie
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny zsiadłego mleka

Zsiadłe mleko - kalorie

Czym są kalorie?

Tabela informacyjna dla zsiadłego mleka

Przepisy z zsiadłym mlekiem