Soczewica zielona - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
soczewica zielona	358	1498

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w zielonej soczewicy oraz jakie alergie mogą powodować. — Soczewica zielona - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma soczewica zielona

Soczewica zielona - 358 kcal / 1498 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze zielonej soczewicy?
jakie są witaminy zielonej soczewicy?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Soczewica czerwona, Cebula, Kapusta, Siemię lniane, Kapary

Tabela informacyjna dla zielonej soczewicy

	soczewica zielona
Kategoria produktu	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę zielonej soczewicy
Kalorie	358 kcal/100g
Alergie*	b/d
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny zielonej soczewicy

Przepisy z zieloną soczewicą

Strona 1 z 1