Truskawki - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
truskawki	32	134
truskawki mrożone	35	146
syrop truskawkowy	341	1427

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Truskawki - kaloryczność — Sprawdź, ile kalorii jest w truskawkach

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma truskawki

Truskawki - 32 kcal / 134 kJ
Truskawki mrożone - 35 kcal / 146 kJ
Syrop truskawkowy - 341 kcal / 1427 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Jabłko, Banan, Arbuz, Mango, Gruszka, Mandarynki, Ananas, Winogrona, Wiśnie, Jagody, Czereśnie, Śliwki, Borówka amerykańska, Dżem truskawkowy, Lody, Kiwi, Maliny, Awokado, Cytryna, Porzeczki, Granat, Żurawina, Jeżyny, Morwa

Tabela informacyjna dla truskawek

	Truskawki	Truskawki mrożone	Syrop truskawkowy
Kategoria produktu	Owoce	Owoce	Napoje
Cena	Sprawdź cenę truskawek
Kalorie	32 kcal/100g	35 kcal/100g	341 kcal/100ml
Alergie*	b/d	b/d	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny truskawek