Sos sojowy - kalorie

kcal/100ml Wartość energetyczna w kJ/100ml
sos sojowy 53 222
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w sosie sojowym oraz jakie alergie mogą powodować.
Sos sojowy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma sos sojowy

  • Sos sojowy - 53 kcal / 222 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Mleko sojowe, Makaron sojowy, Kotlety sojowe,

Tabela informacyjna dla sosu sojowego

Sos sojowy
Kategoria produktu Pozostałe produkty
Cena Sprawdź cenę sosu sojowego
Kalorie 53 kcal/100ml
Alergie* Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne
Dieta wegańska Tak
Dieta wegetariańska Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny sosu sojowego

Przepisy z sosem sojowym

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z sosem sojowym

seitan kcal, makaron ryżowy kcal, kurczak w sosie curry kcal, makaron sojowy z kurczakiem kcal, ryż smażony z warzywami kcal, makaron chiński z kurczakiem kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto