Serek wiejski - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
serek wiejski | 98 | 410 |
serem wiejski bez laktozy | 74 | 310 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma serek wiejski
- Serek wiejski - 98 kcal / 410 kJ
- Serek wiejski bez laktozy - 74 kcal / 310 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze serka wiejskiego?
Tabela informacyjna dla serka wiejskiego
Serek wiejski | Serek wiejski bez laktozy | |
Kategoria produktu | Mleko i przetwory mleczne | Mleko i przetwory mleczne |
Cena | Sprawdź cenę serka wiejskiego | |
Kalorie | 98 kcal/100g | 74 kcal/100g |
Alergie* | Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) |
Dieta wegańska | Nie | Nie |
Dieta wegetariańska | Tak | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny serka wiejskiego |
Przepisy z serkiem wiejskim
-
Placki serowo bananowe
Placki serowo bananowe to świetna opcja na naprawdę odżywcze danie, które świetnie sprawdzi się na co dzień. Do ich przygotowania …
2 + 5 min łatwy 1 -
Omlet z serkiem wiejskim
Omlet z serkiem wiejskim jest niezwykle zdrowym pomysłem na wysokobiałkowy posiłek. Tak przygotowany omlet można zjadać sam lub w towarzystwie …
10 + 10 min łatwy 1 277 kcal -
Sałatka z łososia i jajek
Sałatka z łososia i jajek to idealna propozycja na stół podczas rodzinnych spotkań. Jest niezwykle pyszna i pożywna. Przepis jest …
15 + 10 min łatwy 4 191 kcal -
Sałatka z serkiem wiejskim
Sałatka z serkiem wiejskim to świetny pomysł na pyszny i zdrowy posiłek. Smakuje naprawdę wspaniale i jest pełna surowych warzyw, …
15 min łatwy 4 -
Lody domowe
Lody domowe można przygotować na wiele sposobów. Tutaj przedstawię Ci jak zrobić własne lody, które są niezwykle proste, szybkie i …
5 min łatwy 2 186 kcal