Ryż do sushi - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
ryż do sushi | 355 | 1485 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma ryż do sushi
- Ryż do sushi - 355 kcal / 1485 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze ryżu do sushi?
Tabela informacyjna dla ryżu do sushi
Ryż do sushi | |
Kategoria produktu | Produkty zbożowe |
Cena | Sprawdź cenę ryżu do sushi |
Kalorie | 355 kcal/100g |
Alergie* | b/d |
Dieta wegańska | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny ryżu do sushi |
Przepisy z ryżem do sushi
-
Chirashi
Chirashi to danie wywodzące się z Japonii. Odpowiednik sushi, czyli miska ryżu z dodatkiem ryb i tradycyjnych składników sushi jest …
15 + 30 min łatwy 10 550 kcal -
Sushi burger
Oto nowoczesny sposób na sushi! Sushi burger to takie duże sushi w panierce. Ta wersja sushi burgera jest z łososiem …
45 + 15 min średni 2 2574 kcal -
Sałatka sushi
Lubisz sushi? Koniecznie poznaj przepis na sałatkę sushi. Jest przepyszna, a dodatkowo szybciej się ją robi niż klasyczne rolki sushi. …
30 + 10 min łatwy 8 295 kcal -
Futomaki z pieczonym łososiem
Futomaki z pieczonym łososiem to smaczne danie, które przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom rybnych potraw. Ta rolka z pieczonym łososiem …
20 + 15 min łatwy 1 -
Sushi burrito
Jeśli szukasz pomysłu na domowe, najlepsze i smaczne danie, przepis na sushi burrito z wędzonym łososiem jest doskonałym wyborem! To …
15 + 45 min średni 4 216 kcal
-
Sushi z surimi
Sushi z surimi to idealny pomysł na włączenie do Twojej diety ryb, które są niezwykle cenne. Składniki są ogólnodostępne w …
40 + 20 min łatwy 20 83 kcal -
Futomaki w tempurze
Futomaki w tempurze jest doskonałym sposobem na przygotowanie naprawdę ciekawego dania. Idealnie sprawdzi się dla miłośników rybnych potraw, zwłaszcza tych …
20 + 5 min średni 2 3253 kcal -
Polskie sushi
Polskie sushi to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Danie może być podane także jako przekąska podczas …
20 + 30 min łatwy 6 374 kcal -
Wegańskie sushi
Wegańskie sushi to bezrybna wersja najsłynniejszego japońskiego dania. Domowe sushi wegańskie jest w zasięgu możliwości każdego – przygotujesz je łatwo …
60 min średni 19 108 kcal
-
Sushi z kurczakiem
Sushi z kurczakiem doskonale smakuje z dodatkiem sosu sojowego lub teriyaki. Pyszne domowe sushi to doskonały pomysł na przekąskę, którą …
45 min łatwy 20 56 kcal -
Temaki
Temaki to popularny rodzaj sushi. Nazwa wywodzi się od dwóch japońskich słów, które oznaczają rękę i rolkę. Cechą charakterystyczną jest …
30 min średni 3
-
Futomaki sushi
Futomaki sushi z łososiem wędzonym doskonale smakuje z dodatkiem sosu sojowego. Pyszne, domowe sushi to doskonały pomysł na przekąskę, którą …
30 + 30 min łatwy 12 68 kcal -
California sushi
California sushi to doskonały pomysł na pyszne, domowe sushi. Łatwe w przygotowaniu sushi świetnie sprawdzi się jako przekąska, którą możesz …
30 min łatwy 12 -
Bibimbap
Bibimbap to danie koreańskie. Ryż z warzywami, mięsem oraz jajkiem sadzonym stanowi doskonałą propozycję na obiad dla całej rodziny. Sprawdzony …
30 + 60 min łatwy 4 861 kcal -
Kimbap
Kimbap to jeden z rodzajów sushi, najbardziej popularny. Kimbap to nic innego jak ugotowany ryż zawinięty w płaty wodorostów, podawany …
20 + 15 min łatwy 4 415 kcal -
Futomaki
Futomaki to tradycyjne danie kuchni japońskiej. Futomaki to rolki sushi ze składnikami zawiniętymi w wodorosty Nori. Sushi to prosty przepis …
30 + 30 min łatwy 10 326 kcal