Pumpernikiel - kalorie
| kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
| pumpernikiel | 276 | 1155 |
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma pumpernikiel
- Pumpernikiel - 276 kcal / 1155 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze pumpernikla?
Chleb,
Chleb razowy,
Chleb żytni,
Chleb orkiszowy,
Chleb graham,
Chleb tostowy,
Chleb pszenny,
Kajzerka
Tabela informacyjna dla pumpernikla
| Pumpernikiel | |
| Kategoria produktu | Produkty zbożowe |
| Cena | Sprawdź cenę pumpernikla |
| Kalorie | 276 kcal/100g |
| Alergie* | Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne |
| Dieta wegańska | Tak |
| Dieta wegetariańska | Tak |
| Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny pumpernikla |