Płatki kukurydziane - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
słodzone płatki kukurydziane	357	1494
płatki kukurydziane bez cukru	378	1582

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w płatkach kukurydzianych oraz jakie alergie mogą powodować. — Płatki kukurydziane - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma płatki kukurydziane

Płatki kukurydziane słodzone - 357 kcal / 1494 kJ
Płatki kukurydziane bez cukru - 378 kcal / 1582 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze płatków kukurydzianych?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Płatki owsiane, Kukurydza, Płatki jęczmienne, Mąka kukurydziana, Płatki ryżowe, Płatki jaglane, Płatki orkiszowe, Płatki żytnie, Wafle kukurydziane, Skrobia kukurydziana, Kasza kukurydziana

Tabela informacyjna dla płatków kukurydzianych

	Płatki kukurydziane słodzone	Płatki kukurydziane bez cukru
Kategoria produktu	Produkty zbożowe	Produkty zbożowe
Cena	Sprawdź cenę płatków kukurydzianych
Kalorie	357 kcal/100g	378 kcal/100g
Alergie*	Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny płatków kukurydzianych