Pietruszka - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
pietruszka	75	314
natka pietruszki	36	151
natka pietruszki suszona	292	1222

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w pietruszce oraz jakie alergie mogą powodować. — Pietruszka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma pietruszka

Pietruszka - 75 kcal / 314 kJ
Natka pietruszki - 36 kcal / 151 kJ
Natka pietruszki suszona - 292 kcal / 1222 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze pietruszki?
jakie są witaminy pietruszce?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Ziemniak, Bataty, Burak, Dynia, Kukurydza, Marchewka, Groszek zielony, Cebula czerwona, Cebula, Kapusta, Ogórek, Por, Sałata, Szpinak, Chrzan, Szczypiorek, Koperek, Natka pietruszki, Czosnek, Bazylia, Rukola, Imbir, Biała rzodkiew

Tabela informacyjna dla pietruszki

	Pietruszka	Natka pietruszki	Natka pietruszki suszona
Kategoria produktu	Warzywa	Warzywa	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę pietruszki
Kalorie	75 kcal/100g	36 kcal/100g	292 kcal/100g
Alergie*	b/d	b/d	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny pietruszki

Przepisy z pietruszką

Strona 1 z 26

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z pietruszką

sałatka jarzynowa kcal, zupa gulaszowa kcal, zupa ogórkowa kcal, krupnik kcal, barszcz ukraiński kcal, lasagne kcal, kapuśniak kcal, żur kcal, gołąbki bez zawijania kcal, pierogi z mięsem kcal, chłodnik kcal, zupa szczawiowa kcal, krewetki kcal, aioli kcal, bogracz kcal, flaki kcal, sałatka warzywna kcal, zupa ziemniaczana kcal, ravioli kcal, zalewajka kcal, żurek kcal, mule kcal, kotlet z jajka kcal, zupa koperkowa kcal, barszcz wigilijny kcal, czernina kcal, karp w galarecie kcal, pulpety z indyka kcal, makaron z krewetkami kcal, zupa krem brokułowa kcal, bulion warzywny kcal, bulion warzywny kcal, zupa marchewkowa kcal, zupa krem z pomidorów kcal, paszteciki z ciasta francuskiego kcal, dorsz pieczony kcal, zupa porowa kcal, zupa chrzanowa kcal, zupa szpinakowa kcal, pasztet warzywny kcal, rosół z kury kcal, schab gotowany kcal, kotlety z cukinii kcal, gołąbki z młodej kapusty kcal, krem z białych warzyw kcal, ryba po grecku kcal, schab w galarecie kcal, szynka w galarecie kcal, kapuśniak na żeberkach kcal, zupa cebulowa krem kcal, flaki z boczniaków kcal, rosół z kaczki kcal, zupa klopsowa kcal, pulpety w sosie pieczarkowym kcal, rosół z kaczki kcal, bulion drobiowy kcal, pierogi z soczewicą kcal, zupa ogórkowa z ryżem kcal, marchewka gotowana kcal, gulasz z sarny kcal, zupa rybna kcal, rosół z indyka kcal, vitello tonnato kcal, zupa grysikowa kcal, gołąbki bez mięsa kcal, rosół z indyka kcal, gołąbki bez mięsa kcal, zupa ogórkowa na żeberkach kcal, barszcz biały z kiełbasą kcal, barszcz biały z ziemniakami kcal, zupa grzybowa z ziemniakami kcal, żurek z białą kiełbasą kcal, barszcz biały z ziemniakami kcal, grzyby duszone kcal, zupa brukselkowa kcal, rosół z kołdunami kcal, łazanki z kapustą i mięsem kcal, käsespätzle kcal, pasztet ze śliwką kcal