Orzechy włoskie - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
orzechy włoskie 654 2736
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w orzechach włoskich oraz jakie alergie mogą powodować.
Orzechy włoskie - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma orzechy włoskie

  • Orzechy włoskie - 654 kcal / 2736 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Orzeszki ziemne, Pistacje, Orzechy arachidowe, Orzechy nerkowca, Migdały, Orzechy laskowe, Orzech brazylijski, Orzechy, Kasztany jadalne

Tabela informacyjna dla orzechów włoskich

Orzechy włoskie
Kategoria produktu Orzechy
Cena Sprawdź cenę orzechów włoskich
Kalorie 654 kcal/100g
Alergie* Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne
Dieta wegańska Tak
Dieta wegetariańska Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny orzechów włoskich

Przepisy z orzechami włoskimi

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z orzechami włoskimi

ciasto marchewkowe kcal, makaron ze szpinakiem kcal, granola kcal, ciasto snikers kcal, ciasto marchewkowe fit kcal, pasztet z ciecierzycy kcal, tort orzechowy kcal, kluski z makiem kcal, pieczone jabłka kcal, sernik z makiem kcal, fit ciasto marchewkowe kcal, rolada makowa kcal, panettone kcal, baklava kcal, krajanka piernikowa kcal, oscypek z żurawiną kcal, ciasto marchewkowe z kremem kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto