Orzechy laskowe - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
orzechy laskowe | 628 | 2628 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma orzechy laskowe
- Orzechy laskowe - 628 kcal / 2628 kJ
Dowiedz się również:
Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:Tabela informacyjna dla orzechów laskowych
Orzechy laskowe | |
Kategoria produktu | Orzechy |
Cena | Sprawdź cenę orzechów laskowych |
Kalorie | 628 kcal/100g |
Alergie* | Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne |
Dieta wegańska | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny orzechów laskowych |
Przepisy z orzechami laskowymi
-
Montélimar nougat
Montélimar Nougat to tradycyjny francuski deser. Przygotowuje się go na bazie białek jajka i karmelu z dodatkiem orzechów. Można go …
20 + 12 min trudny 10
-
Birchermüesli
Birchermüesli to danie wywodzące się z kuchni szwajcarskiej. Przygotowuje się je na bazie płatków owsianych z różnymi owocami. Przepis na …
45 min łatwy 4 946 kcal
-
Sernik baskijski z kajmakiem i orzechami laskowymi
Sernik baskijski z kajmakiem i orzechami laskowymi to cudownie kremowe, łatwe i pyszne ciasto, które koniecznie musisz poznać. Sprawdź jak …
25 + 60 min łatwy 8 608 kcal
-
Merenda
Merenda to doskonały pomysł na grecki deser. Merenda to krem czekoladowy, który świetnie sprawdzi się na śniadanie na słodko dla …
25 min łatwy 10 315 kcal
-
Brownie z fasoli Thermomix
Brownie z fasoli Thermomix to świetny pomysł na szybkie i smaczne ciasto. Koniecznie poznaj ten prosty przepis. Przepis na brownie …
10 + 45 min łatwy 12 369 kcal
-
Ciasto biszkoptowe z bakaliami
Ciasto biszkoptowe z bakaliami jest pomysłem na prosty placek, który świetnie sprawdza się na co dzień, ale i od święta. …
20 + 40 min łatwy 10 224 kcal
-
Hiszpan ciasto z dżemem porzeczkowym
Hiszpan ciasto z dżemem porzeczkowym to świetny pomysł na pyszne ciasto. Dobre ciasto z kremem czekoladowym jest idealne jako dodatek …
20 + 50 min łatwy 10 784 kcal
-
Piszinger kakaowy
Piszinger kakaowy to nic innego jak domowe wafle przekładane masą kakaową. Będzie to powrót do dzieciństwa wielu z nas, deser …
20 + 30 min łatwy 14 241 kcal
-
Pasztet z kaszy gryczanej
Pasztet z kaszy gryczanej z warzywami i z grzybami to doskonała propozycja na dodatek do pieczywa. Świetnie sprawdzi się jako …
30 + 45 min średni 5 427 kcal
-
Mazurek czekoladowy z bakaliami
Mazurek czekoladowy z bakaliami to doskonała propozycja na słodkie ciasto na Wielkanocne biesiady. Mazurek to tradycyjne polskie ciasto podawane na …
30 + 40 min łatwy 10 808 kcal
-
Domowa nutella fit
Masz ochotę na coś słodkiego, ale zwracasz uwagę na zawartość cukru i liczysz kalorie? Świetnie się składa, dzisiaj przedstawię Ci …
15 min łatwy 10 208 kcal
-
Krem kakaowy
Krem kakaowy to fantastyczna opcja, która wspaniale sprawdzi się jako dodatek do wypieków i deserów. Krem ma niezwykle intensywny smak, …
10 + 20 min łatwy 6 549 kcal
-
Ciasto Dakłas
Ciasto dakłas to ciemny, mocno czekoladowy biszkopt, krem orzechowy z kajmakiem i daktylami oraz orzechowa beza. Daquoise jest idealnym pomysłem …
30 + 90 min łatwy 10 551 kcal
-
Ciasto czekoladowe z mikrofali
Ciasto czekoladowe z mikrofali to doskonała opcja dla wszystkich miłośników prostych domowych słodkości. To ciastko zrobisz w kilka chwil, a …
10 + 10 min łatwy 1 743 kcal
-
Farsz do naleśników na słodko
Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby naleśników. Kochają je dzieci, jak i dorośli. Najczęściej naleśniki serwuje się z dżemem …
10 min łatwy 4 169 kcal
-
Sernik creme brulee
Sernik creme brulee to doskonała propozycja na smaczne i zaskakujące ciasto na imprezy okolicznościowe (np. w gronie rodziny czy znajomych). …
30 + 120 min średni 10 893 kcal
-
Kuskus na słodko
Znana nam już kasza kuskus jest głównie przygotowywana w wersji wytrawnej, podaje się ją na ciepło do dań obiadowych lub …
15 + 7 min łatwy 2 441 kcal
-
Ciasto hiszpan
Ciasto hiszpan to bardzo dobry pomysł na wspaniałe ciasto z dżemem porzeczkowym. Jest ono lekko kwaśne i świetnie komponuje się …
30 + 50 min łatwy 10 716 kcal
-
Domowe musli
Domowe musli z rodzynkami i orzechami to doskonała propozycja na pyszne, pełnowartościowe śniadanie. Musli wystarczy zalać ciepłym mlekiem. Dobre domowe …
20 + 20 min łatwy 11 387 kcal
-
Panforte
Panforte to tradycyjne włoskie ciasto przygotowywane w okresie świąt Bożego Narodzenia. Wypiek z bakaliami stanowi doskonały pomysł na słodki dodatek …
60 + 20 min łatwy 10
-
Torrone
Torrone to pyszny włoski deser, który przygotowywany jest na bazie białek jaj, miodu oraz orzechów. Najlepsze, domowe torrone podawane jest …
60 + 10 min łatwy 10
-
Smażone lody
Smażone lody to niezwykle ciekawy, ale bardzo smaczny deser, który doskonale sprawdza się na imprezy. Pięknie się prezentuje, a jeszcze …
30 + 5 min trudny 4 2905 kcal
-
Sernik gianduia
Sernik gianduia to pyszne sernik z orzechami laskowymi. Smaczny sernik to doskonały pomysł na dodatek do kawy lub herbaty. Warto …
60 + 120 min łatwy 15 748 kcal
-
Brownie z masłem orzechowym
Brownie z masłem orzechowym jest unikalną przekąską pobudzającą pracę mózgu, dlatego będzie idealnym rozwiązaniem na przekąskę w czasie pracy, aby …
25 + 35 min łatwy 10 501 kcal
-
Makowiec Thermomix
Makowiec Thermomix to ciasto obowiązkowe na święta. Koniecznie wykonajcie tę pyszną roladę z masą makową i z bakaliami. Przepis na …
60 + 60 min średni 3 2764 kcal
-
Keto deser z mascarpone
Keto deser z mascarpone to doskonała propozycja na szybki w przygotowaniu posiłek. Smaczny deser bez cukru świetnie sprawdzi się nie …
20 min łatwy 5
-
Chleb z płatków owsianych
Chleb z płatków owsianych nie zawiera mąki, drożdży, ani jaj. Przepis na chleb z płatków owsianych składa się jedynie z …
15 + 50 min łatwy 14 213 kcal
-
Tort egipski
Tort egipski to przepyszne ciasto z orzechami włoskimi i laskowymi, który smakuje niczym z najlepszej restauracji czy cukierni. Jest dość …
70 + 40 min średni 8 619 kcal
-
Nutella z daktyli
Nutella z daktyli to absolutny hit. W końcu kto nie zna i nie uwielbia, tradycyjnej, orzechowo-czekoladowej nutelli, którą większość zna …
20 min średni 10 203 kcal
-
Tort rocher
Pyszny tort to ważny element różnych imprez okolicznościowych. Spróbuj tego tortu czekoladowego z ferrero rocher z wiśniami. Jest znakomity! Przepis …
60 + 40 min średni 14 569 kcal
-
Masa orzechowa
Masa orzechowa na bazie orzechów laskowych to doskonały pomysł na dodatek do ciasta lub do tortu. Krem orzechowy świetnie sprawdzi …
15 min łatwy 1 2348 kcal
-
Ciasteczka warszawskie
Ciasteczka warszawskie, znane również pod nazwą aspirynki lub słoneczka, to pyszne wypieki, które na pewno przypadną do gustu wszystkim miłośnikom …
60 + 20 min średni 25 159 kcal