Orzechy laskowe - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
orzechy laskowe	628	2628

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w orzechach laskowych oraz jakie alergie mogą powodować. — Orzechy laskowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma orzechy laskowe

Orzechy laskowe - 628 kcal / 2628 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze orzechów laskowych?
jakie są witaminy orzechach laskowych?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Orzeszki ziemne, Pistacje, Orzechy arachidowe, Orzechy nerkowca, Migdały, Orzechy włoskie, Orzech brazylijski, Orzechy,

Tabela informacyjna dla orzechów laskowych

	Orzechy laskowe
Kategoria produktu	Orzechy
Cena	Sprawdź cenę orzechów laskowych
Kalorie	628 kcal/100g
Alergie*	Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny orzechów laskowych

Przepisy z orzechami laskowymi

1 2

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z orzechami laskowymi

pieguski kcal