Olej kokosowy - kalorie

	kcal/100ml	Wartość energetyczna w kJ/100ml
olej kokosowy	892	3732

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w oleju kokosowym oraz jakie alergie mogą powodować. — Olej kokosowy - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma olej kokosowy

Olej kokosowy - 892 kcal / 3732 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze oleju kokosowego?
jakie są witaminy oleju kokosowym?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Mleko kokosowe, Mąka kokosowa, Cukier kokosowy, Woda kokosowa, Olej rzepakowy, Olej lniany, Oliwa z oliwek, Smalec, Wiórki kokosowe, Kokos, Margaryna

Tabela informacyjna dla oleju kokosowego

	Olej kokosowy
Kategoria produktu	Tłuszcze
Cena	Sprawdź cenę oleju kokosowego
Kalorie	892 kcal/100ml
Alergie*	b/d
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny oleju kokosowego

Przepisy z olejem kokosowym

1 2

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z olejem kokosowym

ciasto marchewkowe fit kcal, omlet z płatkami owsianymi kcal, zupa tajska z kurczakiem kcal