Ogórek kiszony - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
ogórki kiszone | 11 | 46 |
ogórek kiszony | 11 | 46 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma ogórek kiszony
- Ogórki kiszone - 11 kcal / 46 kJ
- Ogórek kiszony - 11 kcal / 46 kJ
Dowiedz się również:
Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:Tabela informacyjna dla ogórka kiszonego
Ogórki kiszone | Ogórek kiszony | |
Kategoria produktu | Warzywa | Warzywa |
Cena | Sprawdź cenę ogórka kiszonego | |
Kalorie | 11 kcal/100g | 11 kcal/100g |
Alergie* | b/d | b/d |
Dieta wegańska | Tak | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny ogórka kiszonego |
Przepisy z ogórkiem kiszonym
-
Pyszna sałatka wigilijna jarzynowa
Tradycyjna pyszna sałatka wigilijna – jarzynowa. To najprostszy przepis na tę sałatkę, która jest obowiązkowa w święta i nie tylko. …
30 + 60 min łatwy 10 196 kcal -
Polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowo-chrzanowym
Bardzo smaczne eskalopki w sosie śmietanowym z chrzanem podane z kaszą gryczaną oraz ogórkiem kiszonym to świetny pomysł na wykorzystanie …
0 min łatwy 2 571 kcal -
Sałatka z kurczakiem fit
Brakuje pomysłu na smaczną sałatkę z kurczakiem w dietetycznej odsłonie? Makaron, kurczak, warzywa i pyszny sos to super propozycja na …
30 min łatwy 3 471 kcal -
Sałatka z tuńczykiem i fasolą
Ekspresowa sałatka z grochem czerwonym i tuńczykiem to idealna propozycja wielkanocna lub imprezowa. Pysznie smakuje i wykonanie zajmie maksymalnie 10 …
10 min łatwy 4 165 kcal -
Tatar ze śledzia po tatarsku
Nie dość, że tatar ze śledzia to jeszcze z sosem tatarskim… Sekret? Składniki tatara w sosie tatarskim to prawdziwa rozkosz …
20 min łatwy 4 533 kcal
-
Placki ziemniaczane po węgiersku z serem żółtym
Placki ziemniaczane po cygańsku to nieco odmieniona wersja tradycyjnego przepisu na sos gulaszowy. Całość jest zaserwowana z serem żółtym – …
100 min łatwy 4 601 kcal -
Pierś z kurczaka z serem mozzarella, suszonymi pomidorami z ryżem curry i surówką z sosem vinegret
Zastanawiasz się co dobrego można przygotować piersi kurczaka? Myślisz że próbowałeś już wszystkich wersji na pierś kurczaka? Jeśli nie znasz …
20 + 35 min łatwy 2 979 kcal -
Polędwiczki z indyka w kremowym sosie porowym z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Soczysta polędwiczka z indyka w przepysznym kremowym sosie z pora z dodatkiem kaszy gryczanej oraz ogórkiem kiszonym to fajna propozycja …
20 + 20 min łatwy 2 812 kcal -
Pyszna sałatka z kurczakiem - sałatka gyros
Pyszna sałatka z kurczakiem to z pewnością jest sałatka gyros. Jest to prosta do zrobienia sałatka. Smak sałatki jest niesamowity. …
30 min łatwy 4 198 kcal -
Sałatka z fasolą czerwoną
Pyszna sałatka z fasoli czerwonej konserwowej dobra na wielkanocne śniadanie. Przepis na sałatkę zawiera same najlepsze i najprostsze składniki, z …
20 min łatwy 6 140 kcal -
Tatar ze śledzia z buraczkami
Pięknie wyglądający tatar ze śledzia z buraczkami, który świetnie sprawdzi się na świątecznym stole czy na imprezie. Przepis nie zawiera …
20 min łatwy 4 293 kcal
-
Placki ziemniaczane z gulaszem wołowym
Placki ziemniaczane oraz sos z wołowiny na winie to kwintesencja smaku. Genialna propozycja na wyjątkowy obiad. Możesz podawać z odrobiną …
20 + 80 min łatwy 6 477 kcal -
Surówka z białej rzodkwi i ogórka kiszonego
Surówka z białej rzodkwi i ogórka kiszonego to smaczne połączenie kwasowości i ostrości. Jest szybka i łatwa w przygotowaniu, a …
15 min łatwy 3 31 kcal -
Keto sałatka jarzynowa
Keto sałatka jarzynowa to bardzo dobry pomysł na pyszne danie w wersji keto. Dieta ketogeniczna wymaga od nas jak najmniejszej …
15 min łatwy 5 408 kcal -
Strogonow wegetariański
Warzywny pomysł na obiad bez mięsa? Strogonow wegetariański to prosty przepis na smaczne i szybkie danie, które jest doskonałe także …
20 + 25 min łatwy 4 234 kcal -
Sałatka jarzynowa z porem
Sałatka jarzynowa z porem to doskonały pomysł na smaczną przekąskę, którą możesz podać podczas spotkań rodzinnych jako dodatek na szwedzki …
20 + 30 min łatwy 10 192 kcal
-
Sałatka z czerwoną fasolą i szynką
Sałatki to szybka, prosta i pyszna propozycja na lunch lub drugie śniadanie, które doda Ci energii i sytości do końca …
20 + 10 min łatwy 3 -
Gulasz myśliwski
Gulasz myśliwski jest daniem niezwykle aromatycznym i sycącym, pełnym kawałków mięsa i warzyw. To świetny wybór dla wszystkich miłośników tradycyjnych …
30 + 70 min łatwy 4 526 kcal -
Surówka z pora i ogórka kiszonego
Surówka z pora i ogórka kiszonego charakteryzuje się kwaśnym smakiem, który zawdzięcza właśnie kiszonemu ogórkowi. Ta pyszna, domowa surówka to …
15 min łatwy 2 155 kcal -
Jajka po taratsku
Jajka po tatarsku towarzyszą nam mam wrażenie od zawsze, od kiedy pamiętam pojawiają się na rodzinnym stole podczas większości świąt …
20 + 10 min łatwy 3 134 kcal -
Sałatka z zieloną soczewicą
Sałatka z zieloną soczewicą to prosty przepis na zdrowy obiad. Łatwa do przygotowania sałatka świetnie sprawdza się jako obiad na …
20 + 30 min łatwy 4 908 kcal -
Pasta jajeczna z ogórkiem kiszonym
Pasta jajeczna to szybki, łatwy i tani sposób na smarowidło do kanapek, które możesz podawać na kolację lub śniadanie. Klasyczna …
15 + 10 min łatwy 4 128 kcal
-
Lekkostrawna sałatka z awokado
Lekkostrawna sałatka z awokado to bardzo dobry pomysł na pyszną sałatkę, którą mogą spożywać osoby z problemami trawiennymi. Sałatka z …
10 + 20 min łatwy 4 -
Sałatka jarzynowa bez majonezu
Sałatka jarzynowa bez majonezu z ogórkiem kiszonym to doskonała propozycja na fit sałatkę. Będzie ona stanowiła doskonały propozycje na dodatek, …
20 + 30 min łatwy 10 117 kcal -
Sałatka na krakersach
Sałatka na krakersach to świetny pomysł na przekąskę, która będzie nie tylko pyszna, ale również bardzo prosta i szybka w …
20 min łatwy 4 -
Muszle makaronowe nadziewane sałatką
Muszle makaronowe nadziewane sałatką to wspaniała opcja na naprawdę pyszną przekąskę, która świetnie sprawdzi się imprezy, gdyż jest smaczna, a …
20 + 15 min łatwy 6 -
Śledzie z ogórkiem kiszonym
Śledzie z ogórkiem kiszonym to wspaniały pomysł na pyszną przekąskę, o intensywnym aromacie. Całość pięknie się prezentuje, a jeszcze lepiej …
15 min łatwy 6
-
Sałatka śledziowa na wigilię
Sałatka śledziowa na wigilię to idealny sposób na pyszne danie, pełne aromatu i wspaniale się prezentujące. Całość będzie dobrą ozdobą …
20 + 40 min łatwy 6 695 kcal -
Pizza z jajkiem sadzonym i boczkiem
Pyszna pizza z jajkiem sadzonym z boczkiem, oliwkami, kukurydzą, cebulą oraz ogórkiem kiszonym to świetny pomysł na urozmaicenie tradycyjnej pizzy. …
30 + 30 min średni 4 635 kcal -
Strogonow Thermomix
Strogonow Thermomix to danie na obiad, które koniecznie powinniście wykonać. Jest niesamowicie bogaty w mięso i warzywa, a tym samym …
30 + 170 min średni 6 -
Karkówka po myśliwsku
Karczek w sosie myśliwskim z cebulą, ogórkami kiszonymi oraz z grzybami suszonymi to znakomita inspiracja na pyszne mięso z piekarnika …
25 + 120 min łatwy 10 385 kcal -
Surówka z kiszonych ogórków z musztardą
Surówka z kiszonych ogórków z musztardą to pyszny i bardzo prosty w wykonaniu dodatek do wielu dań. Idealnie sprawdzi się …
10 min łatwy 3 112 kcal