Mleko sojowe - kalorie

	kcal/100ml	Wartość energetyczna w kJ/100ml
napój sojowy	44	184

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w mleku sojowym oraz jakie alergie mogą powodować. — Mleko sojowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma mleko sojowe

Napój sojowy (mleko sojowe) - 44 kcal / 184 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze mleka sojowego?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Mleko, Mleko kokosowe, Mleko owsiane, Mleko bez laktozy, Mleko w proszku, Kefir, Makaron sojowy, Śmietana, Maślanka, Tofu, Sos sojowy, Kotlety sojowe, Zsiadłe mleko

Tabela informacyjna dla mleka sojowego

	Napój sojowy (mleko sojowe)
Kategoria produktu	Pozostałe produkty
Cena	Sprawdź cenę mleka sojowego
Kalorie	44 kcal/100ml
Alergie*	Soja i produkty pochodne
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny mleka sojowego

Mleko sojowe - kalorie

Czym są kalorie?

Tabela informacyjna dla mleka sojowego

Przepisy z mlekiem sojowym