Migdały - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
migdały	579	2423
płatki migdałów	579	2423

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w migdałach oraz jakie alergie mogą powodować. — Migdały - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma migdały

Migdały - 579 kcal / 2423 kJ
Migdały - płatki - 579 kcal / 2423 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze migdałów?
jakie są witaminy migdałach?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Orzeszki ziemne, Suszone morele, Daktyle, Pistacje, Orzechy arachidowe, Rodzynki, Orzechy nerkowca, Orzechy włoskie, Orzechy laskowe, Orzech brazylijski, Orzechy, Oliwki, Marcepan

Tabela informacyjna dla migdałów

	Migdały	Migdały - płatki
Kategoria produktu	Orzechy	Orzechy
Cena	Sprawdź cenę migdałów
Kalorie	579 kcal/100g	579 kcal/100g
Alergie*	Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne	Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland, a także produkty pochodne
Dieta wegańska	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny migdałów