Margaryna - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
margaryna do pieczenia | 717 | 3000 |
margaryna wegańska | 717 | 3000 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma margaryna
- Margaryna do pieczenia - 717 kcal / 3000 kJ
- Margaryna wegańska - 717 kcal / 3000 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze margaryny?
Tabela informacyjna dla margaryny
margaryna do pieczenia | margaryna wegańska | |
Kategoria produktu | Tłuszcze | Tłuszcze |
Cena | Sprawdź cenę margaryny | |
Kalorie | 717 kcal/100g | 717 kcal/100g |
Alergie* | b/d | b/d |
Dieta wegańska | Tak | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak | Tak |
Przepisy z margaryną
-
Tarta z mascarpone i bialą czekoladą
Tarta z mascarpone i białą czekoladą sprawdzi się na każdą okazję, ale też, wtedy gdy najdzie Cię ochota na słodycze …
60 + 20 min łatwy 10 356 kcal
-
Lekach
Lekach to inaczej miodownik, który wywodzi się z kuchni żydowskiej. Domowe ciasto często przygotowywane jest na żydowski Nowy Rok. Najlepszy …
30 + 60 min łatwy 10 270 kcal
-
Pukis cake
Pukis cake to tradycyjna indonezyjska przekąska przygotowywana na bazie mąki pszennej i wypiekana w specjalnej foremce z zaokrąglonym dnem w …
30 min łatwy 4 371 kcal
-
Pleśniak z jagodami
Pyszny pleśniak z jagodami to dobry pomysł na domowy, a co ważne prosty przepis na deser, który idealnie sprawdzi się …
90 + 60 min łatwy 12 535 kcal
-
Miodownik thermomix
Miodownik thermomix to pomysł na to, jak przygotować to pyszne ciasto przy pomocy thermomixu. Ten placek smakuje naprawdę wybornie i …
20 + 50 min łatwy 10
-
Kruszaniec z agrestem
Kruszaniec z agrestem znany jest również jako ciasto skubaniec lub inaczej pleśniak z agrestem. Kruszaniec z agrestem to doskonały pomysł …
40 + 40 min łatwy 10
-
Ciasto z powidłami śliwkowymi i budyniem
Ciasto z powidłami śliwkowymi i budyniem to najlepsza szybka opcja na deser do kawy czy drugiego śniadania. To smaczne ciasto …
15 + 60 min łatwy 5 255 kcal
-
Ptysie na słono
Ptysie na słono to doskonały pomysł na przystawkę, którą możesz podać podczas spotkań rodzinnych lub ze znajomymi. Smaczne, domowe ptysie …
60 + 30 min łatwy 10
-
Ciasto drożdżowe na oleju
Ciasto drożdżowe na oleju to jedno z łatwiejszych ciast, jakie wykonasz. Jest niezwykle szybkie w przygotowaniu i nie wymaga wyrabiania. …
200 + 50 min łatwy 40 142 kcal
-
Strudel z makiem
Strudel z makiem to doskonały pomysł na domowy, tradycyjny placek, które możesz podać jako dodatek do kawy i herbaty podczas …
30 + 70 min średni 10
-
Piernik z masą grysikową
Piernik z masą grysikową to doskonała propozycja na ciasto na święta Bożego Narodzenia. Domowy piernik staropolski świetnie sprawdzi się jako …
40 + 30 min łatwy 15
-
Tarta czekoladowa z mascarpone
Tarta czekoladowa z mascarpone sprawdzi się na każdą okazję, ale też wtedy, gdy najdzie Cię ochota na słodycze w zaciszu …
60 + 20 min łatwy 10 317 kcal
-
Pleśniak z powidłami
Pleśniak z powidłami to nic innego jak pyszne, kruche ciasto z bezą i z powidłami śliwkowymi. Będzie to idealny pomysł …
30 + 45 min łatwy 10 476 kcal
-
Comber ciasto
Comber ciasto to doskonały pomysł na pyszne i szybkie w przygotowaniu ciasto z alkoholem. Ciasto doskonale smakuje z dodatkiem kawy …
30 + 45 min łatwy 10 462 kcal
-
Ciasto leśny mech z truskawkami
Ciasto leśny mech z truskawkami to doskonała propozycja na deser. Pyszne ciasto szpinakowe z truskawkami świetnie sprawdzi się jako dodatek …
50 + 30 min łatwy 15 -
Panforte
Panforte to tradycyjne włoskie ciasto przygotowywane w okresie świąt Bożego Narodzenia. Wypiek z bakaliami stanowi doskonały pomysł na słodki dodatek …
60 + 20 min łatwy 10
-
Makowiec japoński z gotowej masy makowej
Makowiec japoński z gotowej masy makowej to doskonała propozycja na smaczny dodatek do kawy lub herbaty. Pyszny makowiec z jabłkami …
30 + 50 min łatwy 20 321 kcal
-
Rogaliki drożdżowe Thermomix
Rogaliki drożdżowe Thermomix to pyszne i łatwe ciasteczka, które wykonasz w kilka chwil. Nie wymagają czasu na wyrastanie. Aby wykonać …
20 + 15 min łatwy 48
-
Miodownik tradycyjny
Miodownik tradycyjny to ciasto obowiązkowe podczas świąt. To pyszne miodowe ciasto przekładane kremem z kaszy manny, dodatkowo oblane najszybszą polewą …
30 + 60 min średni 12 577 kcal
-
Orzechowiec z kajmakiem
Orzechowiec z kajmakiem to doskonała propozycja na dodane do kawy i herbaty. Pyszny orzechowiec warto przygotować na święta Bożego Narodzenia. …
60 + 60 min łatwy 10
-
Sernik na zimno z musem truskawkowym
Sernik na zimno z musem truskawkowym to doskonały pomysł na deser bez pieczenia. Szybki w przygotowaniu sernik świetnie sprawdzi się …
45 min łatwy 20 -
Szybki i prosty miodownik
Szybki i prosty miodownik to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz wykonać ten smaczny, tradycyjny placek. Świetnie łączy w sobie wszystkie smaki …
30 + 50 min łatwy 18 461 kcal
-
Pleśniak z rabarbarem
Pleśniak z rabarbarem to nic innego jak pyszne, kruche ciasto z bezą i z owocami. Będzie to idealny pomysł na …
40 + 45 min łatwy 10
-
Ciasto Jakuba
Ciasto Jakuba to doskonały pomysł na deser. Domowe wypieki świetnie sprawdzają się jako dodatek do kawy lub herbaty. Smaczne ciasto …
60 + 60 min łatwy 20 388 kcal
-
Ciastka bez jajek
Ciastka bez jajek to idealny wybór dla osób z alergią na jajka, ale także miłośników kuchni wegańskiej. Są smaczne, szybkie …
20 + 20 min łatwy 8 263 kcal
-
Sernik wiedeński Thermomix
Sernik to najpopularniejsze ciasto w Polsce. Ten pyszny serowy wypiek to pozycja obowiązkowa na święta, imprezy urodzinowe czy imieniny. Istnieje …
10 + 70 min łatwy 15 259 kcal
-
Rogaliki Thermomix
Rogaliki Thermomix to pyszne i łatwe ciasteczka, które wykonasz w kilka chwil. Nie wymagają czasu na wyrastanie. Aby wykonać przepis …
30 + 15 min średni 48 90 kcal
-
Tarta z borówkami i mascarpone
Tarta z borówkami i mascarpone sprawdzi się na każdą okazję, ale też wtedy, gdy najdzie Cię ochota na słodycze w …
60 + 20 min łatwy 10
-
Pleśniak z wiśniami
Pleśniak z wiśniami to nic innego jak pyszne, kruche ciasto z bezą i z owocami. Będzie to idealny pomysł na …
40 + 45 min łatwy 10 271 kcal
-
Wegańska szarlotka
Jabłecznik wegański bez jajka to najlepszy przepis na wegańską szarlotkę. Wystarczą zaledwie 4 składniki i pyszna fit, wegańska szarlotka jest …
20 + 45 min łatwy 8 420 kcal
-
Babka piaskowa dwukolorowa
Babka piaskowa dwukolorowa to genialny pomysł na przepyszne ciasto, które nie tylko świetnie smakuje, ale również pięknie prezentuje się na …
30 + 60 min średni 5 539 kcal
-
Ciasto calineczka
Ciasto calineczka to niezwykle ciekawy i bardzo letni wypiek, który będzie świetnym wyborem dla wszystkich miłośników ciekawych deserów. Jest prosty, …
20 + 45 min łatwy 10 662 kcal