Marchewka - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
marchewka 41 172
marchewka w słoiku 25 105
marchewka mrożona 37 155
marchewka baby 35 146
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w marchewce oraz jakie alergie mogą powodować.
Marchewka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma marchewka

  • Marchewka - 41 kcal / 172 kJ
  • Marchewka w słoiku - 25 kcal / 105 kJ
  • Marchewka mrożona - 37 kcal / 155 kJ
  • Marchewka baby - 35 kcal / 146 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Ziemniak, Bataty, Bób gotowany, Burak, Dynia, Pomidor, Pietruszka, Sok z marchwi, Cebula czerwona, Cebula, Kapusta, Ogórek, Rzodkiewka, Brokuł, Kabaczek

Tabela informacyjna dla marchewki

Marchewka Marchewka w słoiku Marchewka mrożona Marchewka baby
Kategoria produktu Warzywa Warzywa Warzywa Warzywa
Cena Sprawdź cenę marchewki
Kalorie 41 kcal/100g 25 kcal/100g 37 kcal/100g 35 kcal/100g
Alergie* b/d b/d b/d b/d
Dieta wegańska Tak Tak Tak Tak
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny marchewki

Przepisy z marchewką

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z marchewką

ciasto marchewkowe kcal, sałatka jarzynowa kcal, pulpety w sosie koperkowym kcal, kimchi kcal, zupa z dyni kcal, zupa gulaszowa kcal, zupa ogórkowa kcal, krupnik kcal, barszcz ukraiński kcal, lasagne kcal, kapuśniak kcal, żur kcal, zupa meksykańska kcal, gołąbki bez zawijania kcal, spaghetti kcal, surówka z marchewki kcal, pierogi z mięsem kcal, zupa kalafiorowa kcal, pasztet z cukinii kcal, gulasz wołowy kcal, placek po węgiersku kcal, kapusta zasmażana kcal, surówka z kiszonej kapusty kcal, zupa szczawiowa kcal, spaghetti bolognese kcal, bogracz kcal, gulasz z indyka kcal, kurczak curry kcal, gulasz wieprzowy kcal, zupa jarzynowa kcal, zupa brokułowa kcal, flaki kcal, zupa grochowa kcal, sałatka warzywna kcal, cannelloni kcal, pasztet z soczewicy kcal, zupa ziemniaczana kcal, żurek kcal, sos słodko kwaśny kcal, makaron ryżowy kcal, udon kcal, zupa koperkowa kcal, surówka colesław kcal, barszcz wigilijny kcal, czernina kcal, bigos z młodej kapusty kcal, karp w galarecie kcal, kapusta wigilijna kcal, ciasto marchewkowe fit kcal, bulion warzywny kcal, ryż z warzywami kcal, bigos z cukinii kcal, zupa marchewkowa kcal, surówka z marchewki i jabłka kcal, zupa krem z pomidorów kcal, sałatka colesław kcal, kotlety z ciecierzycy kcal, paszteciki z ciasta francuskiego kcal, spring rolls kcal, gulasz z szynki kcal, łazanki z kapustą kcal, ryba w galarecie kcal, kotlety z cukinii kcal, zupa porowa kcal, zupa chrzanowa kcal, zupa szpinakowa kcal, pasztet warzywny kcal, pasztet z ciecierzycy kcal, kurczak słodko kwaśny kcal, rosół z kury kcal, ryba z piekarnika kcal, schab gotowany kcal, gołąbki wegetariańskie kcal, zupa minestrone kcal, zapiekanka warzywna kcal, ryba po grecku kcal, gulasz z karkówki kcal, schab w galarecie kcal, kapuśniak na żeberkach kcal, zupa cebulowa krem kcal, flaki z boczniaków kcal, rosół z kaczki kcal, gulasz z kurczaka kcal, placek po zbójnicku kcal, zupa klopsowa kcal, frytki z marchewki kcal, fit ciasto marchewkowe kcal, pasztet pieczony kcal, risotto z warzywami kcal, bulion drobiowy kcal, uszka z kapustą i grzybami kcal, marchewka gotowana kcal, pasztet z kurczaka kcal, zupa z młodej kapusty kcal, lasagne bolognese kcal, makaron ryżowy z warzywami kcal, zupa ogórkowa z ryżem kcal, pasztet wielkanocny kcal, gulasz z sarny kcal, pierożki na parze kcal, zupa rybna kcal, makaron sojowy z kurczakiem kcal, yakisoba kcal, rosół z indyka kcal, pasztet z indyka kcal, vitello tonnato kcal, zupa grysikowa kcal, sos pieczeniowy ciemny kcal, krem z soczewicy kcal, gołąbki bez mięsa kcal, pieczona marchewka kcal, zupa ogórkowa na żeberkach kcal, puree z marchewki kcal, gotowana golonka kcal, barszcz biały z ziemniakami kcal, barszcz biały z kiełbasą kcal, zupa grzybowa z ziemniakami kcal, żurek z białą kiełbasą kcal, krem z ciecierzycy kcal, zupa brukselkowa kcal, rosół z kołdunami kcal, ryż smażony z warzywami kcal, makaron chiński z kurczakiem kcal, marchewka na parze kcal, ciasto marchewkowe z kremem kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto