Maliny - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
maliny 52 218
maliny mrożone 52 218
syrop malinowy 316 1322
malina moroszka
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w malinach oraz jakie alergie mogą powodować.
Maliny - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma maliny

  • Maliny - 52 kcal / 218 kJ
  • Maliny mrożone - 52 kcal / 218 kJ
  • Syrop malinowy - 316 kcal / 1322 kJ
  • Malina moroszka - kcal / kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Jabłko, Arbuz, Truskawki, Ananas, Winogrona, Wiśnie, Borówka amerykańska, Kiwi, Porzeczki, Żurawina, Agrest, Jeżyny, Morwa

Tabela informacyjna dla malin

Maliny Maliny mrożone syrop malinowy Malina moroszka
Kategoria produktu Owoce Owoce Napoje b/d
Cena Sprawdź cenę malin
Kalorie 52 kcal/100g 52 kcal/100g 316 kcal/100ml b/d
Alergie* b/d b/d b/d b/d
Dieta wegańska Tak Tak Tak Nie
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Nie
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny malin

Przepisy z malinami

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z malinami

sok z malin kcal, placuszki bananowe kcal, beza z owocami kcal, pudding z tapioki kcal, ciasto francuskie z budyniem kcal, naleśniki z mascarpone kcal, kasza jaglana na mleku kcal, owsianka na mleku kokosowym kcal, sernik na zimno na biszkoptach kcal, koktajl malinowy kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto