Makaron soba - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
makaron soba	99	414

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w makaronie soba oraz jakie alergie mogą powodować. — Makaron soba - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma makaron soba

Makaron soba - 99 kcal / 414 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze makaronu soba?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Makaron ryżowy, Makarony, Makaron sojowy, Makaron pełnoziarnisty razowy,

Tabela informacyjna dla makaronu soba

	Makaron soba
Kategoria produktu	Produkty zbożowe
Kalorie	99 kcal/100g
Alergie*	Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny makaronu soba

Przepisy z makaronem soba

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z makaronem soba

soba kcal, yakisoba kcal