Łosoś wędzony - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
łosoś wędzony 117 490
łosoś wędzony 117 490
łosoś wędzony w puszce 150 628
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w wędzonym łososiu oraz jakie alergie mogą powodować.
Łosoś wędzony - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma łosoś wędzony

  • Łosoś wędzony - 117 kcal / 490 kJ
  • Łosoś wędzony - 117 kcal / 490 kJ
  • Łosoś wędzony w puszce - 150 kcal / 628 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Łosoś, Tuńczyk, Makrela wędzona, Mintaj, Kalmary, Halibut, Sandacz, Lin, Tołpyga, Makrela,

Tabela informacyjna dla wędzonego łososia

Łosoś wędzony Łosoś wędzony Łosoś wędzony w puszce
Kategoria produktu Ryby, owoce morza Ryby, owoce morza Ryby, owoce morza
Cena Sprawdź cenę wędzonego łososia
Kalorie 117 kcal/100g 117 kcal/100g 150 kcal/100g
Alergie* Ryby i produkty pochodne Ryby i produkty pochodne Ryby i produkty pochodne
Dieta wegańska Nie Nie Nie
Dieta wegetariańska Nie Nie Nie
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny wędzonego łososia

Przepisy z łososiem wędzonym

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z łososiem wędzonym

rolada szpinakowa kcal, rolada szpinakowa z łososiem kcal, pasta z łososia kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto