Lody - kalorie

kcal/100ml Wartość energetyczna w kJ/100ml
lody śmietankowe 207 866
lody truskawkowe 192 803
lody czekoladowe 216 904
lody waniliowe 207 866
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w lodach oraz jakie alergie mogą powodować.
Lody - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma lody

  • Lody śmietankowe - 207 kcal / 866 kJ
  • Lody truskawkowe - 192 kcal / 803 kJ
  • Lody czekoladowe - 216 kcal / 904 kJ
  • Lody waniliowe - 207 kcal / 866 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Truskawki, Dżem truskawkowy, Guma do żucia

Tabela informacyjna dla lodów

Lody śmietankowe Lody truskawkowe Lody czekoladowe Lody waniliowe
Kategoria produktu Pozostałe produkty Pozostałe produkty Pozostałe produkty Pozostałe produkty
Kalorie 207 kcal/100ml 192 kcal/100g 216 kcal/100g 207 kcal/100ml
Alergie* Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
Dieta wegańska Nie Nie Nie Nie
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny lodów

Przepisy z lodami

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z lodami

mrożona kawa kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto