Menu
  Fajne Gotowanie Produkty Kalorie Kurczak

Kurczak - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
piersi kurczaka bez skóry 120 502
udko kurczaka bez skóry 120 502
udko kurczaka bez skóry 120 502
skrzydełko kurczaka 191 799
wędzony filet z piersi kurczaka 91 381
mięso mielone z kurczaka 143 598
wędzone udko z kurczaka 208 870
piersi kurczaka ze skórą 172 720
udko kurczaka ze skórą 214 895
kurczak cały 191 799
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w kurczaku oraz jakie alergie mogą powodować.
Kurczak - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma kurczak

  • Piersi kurczaka bez skóry - 120 kcal / 502 kJ
  • Udko kurczaka bez skóry - 120 kcal / 502 kJ
  • Udko kurczaka bez skóry - 120 kcal / 502 kJ
  • Skrzydełko kurczaka - 191 kcal / 799 kJ
  • Wędzony filet z piersi kurczaka - 91 kcal / 381 kJ
  • Mięso mielone z kurczaka - 143 kcal / 598 kJ
  • Wędzone udko z kurczaka - 208 kcal / 870 kJ
  • Piersi kurczaka ze skórą - 172 kcal / 720 kJ
  • Udko kurczaka ze skórą - 214 kcal / 895 kJ
  • Kurczak cały - 191 kcal / 799 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Karkówka, Serca drobiowe, Mięso, Schab, Polędwica, Żeberka, Flaki, Parówki, Perliczka, Rosół, Kaczka, Wątróbka drobiowa, Żołądki drobiowe, Wołowina, Królik,

Tabela informacyjna dla kurczaka

Piersi kurczaka bez skóry Udko kurczaka bez skóry Udko kurczaka bez skóry Skrzydełko kurczaka wędzony filet z piersi kurczaka Mięso mielone z kurczaka wędzone udko z kurczaka Piersi kurczaka ze skórą Udko kurczaka ze skórą Kurczak cały
Kategoria produktu Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory Mięso i przetwory
Cena Sprawdź cenę kurczaka
Kalorie 120 kcal/100g 120 kcal/100g 120 kcal/100g 191 kcal/100g 91 kcal/100g 143 kcal/100g 208 kcal/100g 172 kcal/100g 214 kcal/100g 191 kcal/100g
Alergie* b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d b/d
Dieta wegańska Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie
Dieta wegetariańska Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie Nie
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny kurczaka

Przepisy z drobiem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z drobiem

sałatka gyros kcal, ramen kcal, sałatka cezar kcal, bigos kcal, kapuśniak kcal, zapiekanka makaronowa kcal, krupnik kcal, sałatka z kurczakiem kcal, burrito kcal, lasagne kcal, risotto kcal, pierś z kurczaka kcal, tortilla kcal, pulpety w sosie pomidorowym kcal, gyros kcal, quesadilla kcal, spaghetti bolognese kcal, makaron z kurczakiem kcal, kurczak curry kcal, tempura kcal, tortilla z kurczakiem kcal, paella kcal, flaki kcal, makaron ryżowy kcal, shoarma kcal, fajitas kcal, udon kcal, krokiety z mięsem kcal, kurczak pieczony kcal, enchiladas kcal, pasztet drobiowy kcal, ryż z warzywami kcal, butter chicken kcal, cordon bleu kcal, souvlaki kcal, pieczona pierś z kurczaka kcal, kurczak w sosie curry kcal, kurczak słodko kwaśny kcal, paszteciki z mięsem kcal, rosół z kury kcal, rosół z kury kcal, klopsy w sosie pomidorowym kcal, gulasz z kurczaka kcal, pierś z kurczaka z piekarnika kcal, gulasz drobiowy kcal, kotlet po parysku kcal, zupa chińska kcal, bulion drobiowy kcal, pasztet z kurczaka kcal, zupa ogórkowa z ryżem kcal, zupa tajska z kurczakiem kcal, pasztet wielkanocny kcal, gotowana pierś z kurczaka kcal, kurczak na parze kcal, skrzydełka z grilla kcal, pierożki na parze kcal, sałatka z grillowanym kurczakiem kcal, makaron sojowy z kurczakiem kcal, pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych kcal, sałatka cezar z kurczakiem kcal, pasztet z żurawiną kcal, makaron chiński z kurczakiem kcal, pieczone skrzydełka z kurczaka kcal, kiełbasa drobiowa kcal, grillowany kurczak kcal, filet w płatkach kukurydzianych kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto