Kiełbasa - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
kiełbasa domowa | 325 | 1360 |
kiełbasa podwawelska | 325 | 1360 |
kiełbasa rzeszowska | 325 | 1360 |
kiełbasa polska | 337 | 1410 |
kiełbasa z kurczaka | 199 | 833 |
kiełbasa śląska | 325 | 1360 |
kiełbasa chorizo | 346 | 1448 |
kiełbasa z indyka i wieprzowiny | 307 | 1284 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma kiełbasa
- Kiełbasa domowa - 325 kcal / 1360 kJ
- Kiełbasa podwawelska - 325 kcal / 1360 kJ
- Kiełbasa rzeszowska - 325 kcal / 1360 kJ
- Kiełbasa polska - 337 kcal / 1410 kJ
- Kiełbasa z kurczaka - 199 kcal / 833 kJ
- Kiełbasa śląska - 325 kcal / 1360 kJ
- Kiełbasa chorizo - 346 kcal / 1448 kJ
- Kiełbasa z indyka i wieprzowiny - 307 kcal / 1284 kJ
Dowiedz się również:
Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:Tabela informacyjna dla kiełbasy
Kiełbasa domowa | Kiełbasa podwawelska | Kiełbasa rzeszowska | Kiełbasa polska | Kiełbasa z kurczaka | Kiełbasa śląska | kiełbasa chorizo | Kiełbasa z indyka i wieprzowiny | |
Kategoria produktu | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory |
Cena | Sprawdź cenę kiełbasy | |||||||
Kalorie | 325 kcal/100g | 325 kcal/100g | 325 kcal/100g | 337 kcal/100g | 199 kcal/100g | 325 kcal/100g | 346 kcal/100g | 307 kcal/100g |
Alergie* | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d |
Dieta wegańska | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie |
Dieta wegetariańska | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie | Nie |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny kiełbasy |
Przepisy z kiełbasą
-
Ciorba de fasole
Ciorba de fasole to tradycyjna zupa fasolowa pochodząca z Rumunii. Jest ona inna niż fasolowa, którą znamy, gdyż dodaje się …
20 + 70 min łatwy 6 774 kcal -
Touffaye
Touffaye to tradycyjne danie pochodzące z regionu Lotaryngii, która znajduje się we Francji. Proste jednogarnkowe danie swe korzenie ma w …
15 + 50 min łatwy 5 911 kcal -
Hernekeitto
Hernekeitto to tradycyjna zupa kuchni skandynawskiej. Zupa z grochu jest syta i pożywana. Podać ją można na obiad dla całej …
15 + 60 min łatwy 8 1055 kcal -
Papet vaudois
Papet vaudois to wywodzące się z kuchni szwajcarskiej danie. Przygotowuje się je na bazie ziemniaków i porów duszonych w sosie. …
15 + 30 min łatwy 5 748 kcal -
Parillas
Parillas to słowo odnoszące się do grilla samego w sobie, czyli urządzenia do grillowania mięsa oraz samego sposobu jego przyrządzania, …
120 + 50 min łatwy 10 675 kcal
-
Ciecierzyca po bretońsku z kiełbasą
Lubisz fasolkę po bretońsku? Spróbuj koniecznie tej alternatywy i wykonaj ciecierzycę po bretońsku. Potrawę robi się bardzo szybko i w …
30 min łatwy 4 413 kcal -
Wiosenna zupa z botwiny z ziemniakami
Barszczyk z botwinki zabielony śmietanką. Do tego ziemniaki puree okraszone skwarkami i posypane koperkiem to pyszny przepis na sycące danie. …
15 + 20 min łatwy 4 420 kcal -
Fasolka po bretońsku z kiełbasą
Prosty przepis na smaczną fasolkę po bretońsku z kiełbasą to fajna propozycja na obiad. Fasolka po bretońsku z kiełbasą to …
20 min łatwy 6 1054 kcal -
Fasolka po bretońsku z szybkowara
W szybkowarze można zrobić fasolkę po bretońsku nawet dwa lub trzy razy szybciej niż gotując na w zwykłym garnku. Idealna …
20 min łatwy 6 962 kcal -
Fasolka po bretońsku przepis babci
Dobry, aromatyczny przepis na fasolę po bretońsku z przepisu babci. W ten sposób nasze babcie przygotowywały kiedyś fasolkę po bretońsku …
40 min łatwy 4 794 kcal -
Zupa fasolowa tradycyjna
Pyszna tradycyjna zupa fasolowa – przepis z boczkiem wędzonym i ziemniakami. Bardzo syty posiłek, który jest niesamowicie smaczny. Sprawdzony przepis, …
30 + 120 min łatwy 8 1002 kcal
-
Zapiekanka z fasolką szparagową, kiełbasą i ziemniakami
Zapiekanka z fasolką szparagową z ziemniakami oraz z kiełbasą i to otulone sosem beszamelowym to pyszny i prosty przepis na …
30 + 60 min łatwy 6 415 kcal -
Jambalaya z kurczakiem i krewetkami
Jambalaya z kurczakiem i krewetkami to proste, smaczne, jednogarnkowe danie na obiad. Jego zaletą jest to, że cokolwiek dodasz i …
20 + 420 min łatwy 0 -
Kumpir
Kumpir to tureckie danie, które jest bardzo podobne do naszych faszerowanych ziemniaków, będzie to dobry pomysł na obiad dla całej …
30 + 30 min łatwy 5 154 kcal -
Kiełbasa do fasolki po bretońsku
Kiełbasa do fasolki po bretońsku to wspaniały dodatek, który nie tylko wspaniale smakuje, ale również ma wiele zastosowań. Na pewno …
10 + 15 min łatwy 2 507 kcal -
Fasolka po bretońsku z wolnowaru
Fasolka po bretońsku z wolnowaru to danie, które robi się samo. Dzięki wykorzystaniu wolnowaru danie jest niesamowicie smaczne. Tak dobrej …
30 + 360 min łatwy 5 529 kcal
-
Leczo z kabaczkiem kiełbasą i pieczarkami
Leczo to tradycyjna potraw kuchni węgierskiej. Charakteryzuje się wyrazistymi przyprawami, które nadają potrawie pikantnego posmaku. W węgierskim leczo nie może …
20 + 30 min łatwy 4 192 kcal -
Grochówka wojskowa z kociołka
Pyszna grochówka wojskowa z kociołka to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi …
90 + 60 min łatwy 5 716 kcal -
Bigos z kiszonych buraków
Bigos z kiszonych buraków to świetny pomysł na smaczny posiłek. Bigos z buraków można wykorzystać jako alternatywę dla bigosu z …
30 + 40 min łatwy 5 479 kcal -
Farsz do placka po węgiersku
Placki węgierskie i farsz do placka po węgiersku to tradycyjna potraw kuchni węgierskiej. Charakteryzuje się wyrazistymi przyprawami, które nadają potrawie …
10 + 20 min łatwy 3 354 kcal -
Zapiekane bułki z farszem
Zapiekane bułki z farszem to doskonały pomysł na kolację lub śniadanie na ciepło. Smaczne bułki z farszem pieczone w piekarniku …
20 + 20 min łatwy 4 467 kcal -
Gulasz myśliwski
Gulasz myśliwski jest daniem niezwykle aromatycznym i sycącym, pełnym kawałków mięsa i warzyw. To świetny wybór dla wszystkich miłośników tradycyjnych …
30 + 70 min łatwy 4 526 kcal
-
Bigos pieczony
Bigos pieczony to bardzo dobry pomysł na pieczone w piekarniku jednogarnkowe danie. Bigos świetnie sprawdzi się na obiad dla całej …
20 + 80 min łatwy 10 -
Quesadilla z chorizo
Danie do którego możecie dodać wszystko co tylko lubicie i nie jest to pizza? Oczywiście, quasadilla. Danie kuchni meksykańskiej z …
10 + 15 min łatwy 4 463 kcal -
Żur bezglutenowy
Żurek z kiełbasą i jajkiem to przepyszna, tradycyjna zupa, która od pokoleń zachwyca wszystkich swoim wspaniałym, wyrazistym aromatem i smakiem. …
40 min łatwy 6 664 kcal -
Omlet z kiełbasą
Omlet z kiełbasą jest smaczną opcją dla każdego miłośnika śniadań białkowo tłuszczowych. Ten omlet jest smaczny, szybki, a przy okazji …
5 + 15 min łatwy 1 681 kcal -
Kapuśniak na wędzonce
Smaczny kapuśniak na wędzonce to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
15 + 60 min łatwy 8
-
Bigos z ziemniakami
Bigos z ziemniakami to świetny pomysł na sycący obiad dla całej rodziny. Przepis na bigos z ziemniakami jest prosty, dlatego …
20 + 60 min łatwy 10 347 kcal -
Spaghetti z kiełbasą
Spaghetti z kiełbasą to jedno z tych dań, obok którego naprawdę ciężko przejść obojętnie, ze względu na wspaniały smak i …
15 + 15 min łatwy 4 827 kcal -
Choripan
Choripan to tradycyjny street food kuchni Argentyńskiej. Pszenna bułka z kiełbasą jest bardzo smaczna i szybka do przygotowania, dlatego danie …
10 + 20 min łatwy 4 932 kcal -
Frittata z piekarnika
Frittata z piekarnika to doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny. Szybka w przygotowaniu i pyszna frittata z ziemniakami świetnie …
30 + 20 min łatwy 2 704 kcal -
Barszcz biały z butelki
Barszcz biały z jajkiem i kiełbasą na zakwasie to tradycyjna, charakterystyczna dla polskiej kuchni zupa, przyrządzana najczęściej z okazji świąt …
30 + 30 min łatwy 4 884 kcal