Kasza kukurydziana - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
kasza kukurydziana | 342 | 1431 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma kasza kukurydziana
- Kasza kukurydziana - 342 kcal / 1431 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze kaszy kukurydzianej?
Tabela informacyjna dla kaszy kukurydzianej
Kasza kukurydziana | |
Kategoria produktu | Produkty zbożowe |
Cena | Sprawdź cenę kaszy kukurydzianej |
Kalorie | 342 kcal/100g |
Alergie* | b/d |
Dieta wegańska | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny kaszy kukurydzianej |
Przepisy z kaszą kukurydzianą
-
Kacamak
Kacamak to tradycyjne danie kuchni bałkańskiej. Przygotowywane w wielu bałkańskich krajach, w każdym na swój oryginalny sposób. Danie jest przyrządzane …
15 + 30 min łatwy 5 -
Mamałyga
Mamałyga to rumuńskie danie tradycyjne przygotowywane z kaszy kukurydzianej gotowanej w mleku oraz wodzie z dodatkiem masła i sera bryndza. …
5 + 25 min łatwy 4 129 kcal